向き合えば、すべてはOK! ありがとうございました!

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    みなさんにとって

     

    今年はどんな一年だったでしょうか?

     

     

     

     

     

    私は、もーーー大変!!なんなのよ〜(*´Д`)

     

    こんなの望んでいない!!

     

    っていうほど大変な一年でした💦

     

     

     

     

    私と同じように

     

    大変な一年だった方も多いのではないでしょうか?

     

     

     

     

    平成という一つの時代が

     

    終わりに近づいていますので

     

    私たち国民もそれぞれの何かを終わりにして

     

    新しく始まる

     

    その転換点の時なんでしようね

     

     

     

     

     

    終るということは悲しい一面もありますが

     

    同時に、始まりの時ですから

     

    期待もあります

     

    ただ、始まりは未知ですので

     

    人間は未知を怖れるという構造がありますから

     

    どうしても終わることに消極的になりがちです

     

     

    おまけに、変化も怖れるので

     

    二重に怖れるということなんですね

     

     

     

     

     

    私はと言えば

     

    やはり大きな終わりが訪れ

     

    絶望的になりました(>_<)

     

    ですが、現実は変えられません

     

    そのことに対して”向き合う”こと

     

    をしなければいけませんでした

     

    この向き合うことが辛いのです

     

     

     

     

     

    今年、ちゃんと向き合った人は

     

    もうすでになにかが始まっています

     

    向き合うということは

     

    どういうことかと言いますと

     

    その辛さや悲しさや怖さを排除せず

     

    認めるということです

     

     

     

     

     

    私は、何日も寝込みました

     

    ご飯が食べられなくなりました

     

    好きなワインも全く飲めなくなりました(+_+)

     

    泣き続けました

     

     

    これを味わい切る!というんですね

     

     

     

     

    こうして

     

    ようやく少しずつ受け入れたんですね

     

    そして、仕方ないと諦めました

     

    執着をやめて手放すことができました

     

     

     

     

     

    味わいきったら

     

    浸りきったら、終わりです

     

    これが区切りです

     

    そうすると、必然的になにかが始まります

     

    自然に、怖れはなくなります

     

     

     

     

    辛い時は辛い

     

    悲しい時は悲しい

     

    その感情を無理して否定すると

     

    執着が起きて、前に進めなくなります

     

    そして感情が取り残されます(>_<)

     

     

     

     

    自分の感情を素直に感じてみて下さい

     

    そして、言葉にしてみて下さい

     

    出来る範囲でいいですよ

     

    感情の解放が何よりも重要です!

     

     

     

     

     

    そうしていくと

     

    もう一人の自分が励まします

     

    ほんと、辛いよね、悲しいよね

     

    でも大丈夫だよ!

     

    よく頑張ったね!

     

    これでいいんだよ、OKだよ!

     

    って言うんですね💛

     

     

    そして自然に楽になります

     

     

     

     

     

     

    今年もたくさんの方とご縁を頂きまして

     

    共に笑ったり、泣いたりしてきました

     

     

     

     

    一年間、ブログを読んで頂きまして

     

    ありがとうございました☆⋰

     

    来年もどうぞ宜しくお願い致します(^◇^)

     

     

     

    よいお年をお迎え下さい♡

     

     

     

     

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    浄化してきました!!

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      紅葉のこの時期

       

      毎年、心友たちと一泊で旅行に行きます

       

      今年は、山形県金山町に行ってきました♡

       

       

       

       

      毎年、山形にいくのですが

       

      必ず立ち寄るのが、山形の東根の滝です!!

       

      滝が大好きなんですね✨

       

       

       

       

      天才はみんな滝が好きだと聞きますが

       

      凡人の私たちも滝が大好きです(笑)

       

       

       

      行者さんも滝に打たれる修業を

       

      したように

       

      滝はやはり浄化!!

       

      全てを洗い流してくれる

       

      心が清くなるんですよね

       

       

      水も淀めばそこには必ずボウフラが湧いたり

       

      ごみが溜まりますものね(*´Д`)

       

       

       

      滝は清明な場所ですよね

       

      だからとてもいいイメージですね(^O^)

       

       

      なので私たちは

       

      ただ、滝の前にたたずんでいるだけなんですが

       

      それだけで

       

      もう最高\(^o^)/

       

       

       

       

       

      そして、大自然を見ながら

       

      うわぁーーースゴイ!!

       

      と感動しまくり

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      そして

       

      しゃべくりまくり

       

      笑い飛ばす(^○^)/ですね!!

       

      これも滝と同じ浄化ですよね〜

       

       

       

      まあなんでも体から出せばいいんですね

       

      とにかく不浄なものは出す!!

       

      滝と笑いで流しました

       

      これがストレス解消!!

       

      ついでにお金も出す!!(笑)

       

       

       

      実は

       

      今回、友達が突然きのうから

       

      歯に膿が溜まったみたいで痛いと・・・

       

      そしたらなんと!!

       

      ゆうべ、突然その膿が破れちゃいました(^▽^;)

       

      膿も出ちゃいました💦

       

       

       

       

      そんなことも含め

       

      心も体も全部軽くなって帰ってきました♡

       

       

       

       

       

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      【募集】子(己)育てで本当の幸せを現実化するオンラインお茶会

      0

        メンタルトレーナーの八木橋那奈子さんが

         

        10/16 26にオンラインお茶会をされるそうです♡

         

        ご縁のある方に届いてほしいと思い

         

        シェアさせて頂きますね(^O^)

         

         

        子(己)育てで本当の幸せを実現化する♡オンラインお茶会のブログ

        ↓↓↓

        https://ameblo.jp/apple15750705/entry-12409919874.html

         

         

         

         

         

        八木橋さんとは「ラカン心理学」を

         

        一緒に勉強しています

         

        現在、4才の女の子を

         

        オールOK子育てしています(^-^;

         

        子育てアドヴァイザーの資格もありますので

         

        理論に基づいたアドバイスが頂けますよ

         

        プチ講座もあるみたい!

         

         

         

        なにより、リアル子育て中ですので

         

        とっても共感できることが

         

        多いんじゃないかと思います

         

         

         

        子育てはどうしても孤独になりがち

         

        八木橋さんもご主人の転勤先で

         

        ひとりで子育てされて

         

        育児ノイローゼになったそうです💦

         

         

        だからこそ

         

        ひとりで頑張っているお母さんの気持ちが

         

        痛いほどわかるって(^▽^;)

         

         

         

        ↓女の子を抱いているのが八木橋さんです

        ふんわりとしたやさしさで包んでくれますよ(*^^)v

         

         (10/2のラカン心理学を学ぶ会)

         

         

         

        お茶会ですので、お気軽に参加してみて下さいね(^^♪

         

         

         

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