部屋(家)は自分の心模様

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    自分の家(部屋)は自分の心を表します

     

    クライアントさんが

     

    セラピーをしていく中で

     

    必ずすることがあります

     

    それは

     

    心が整理されてくると

     

    家や部屋を整理するのです

     

     

     

     

     

     

    私も同じように

     

    今日、たくさんの不用品を

     

    ゴミ処理工場に持っていきました

     

     

     

     

     

     

    布団、空気清浄機、ファンヒーター、

     

    椅子、掃除機、ウォーターサーバー、ポリタンクなど

     

    いやー、重かったデス(笑)

     

    まだ使えるっちゃ使えるんだけど

     

    実際、使ってないから

     

    感謝して手放しました

     

     

     

     

     

     

    昨日は、要らない食器を

     

    ゴミ袋1袋も捨てましたし(^_^;)

     

     

     

     

     

    今日の青空のように

     

    家も心もスッキリ〜♫

     

     

     

     

     

    執着心を手放すと同時に

     

    要らない物も

     

    自然に手から離れていきます

     

     

     

     

     

     

    心に空きができるので

     

    新しいものが入ってきますね

     

    まさに、

     

    今まで、何度読んでも

     

    よく理解できなかった理論があったのですが

     

    スーッと入ってきたのには

     

    自分でもビックリΣ(゚Д゚)でした!!

     

    スゴ〜イデスネ

     

     

     

     

     

    やっぱり

     

    部屋は自分の心模様ですね♡

     

     

     

     

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    今、脱皮し続けています。

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      今日は近くの公園へ

       

      久しぶりにいいお天気で

       

      緑もかなり濃くなっていました(*^_^*)

       

      このアングルはとっても好き♡

       

       

       

       

       

       

       

      この数か月

       

      私、脱皮し続けています(笑)

       

      自我の「破壊と創造」を

       

      繰り返し続けています

       

       

       

       

      なので

       

      かなり苦しいし痛い(´;ω;`)ウゥゥ

       

      でも、今が変わり時なんでしょうね

       

      と思って

       

      必死に向き合い続けています

       

       

       

       

       

       

       

       

      しかーし、辛い(>_<)

       

      なので、

       

      もうダメだ―

       

      助けてくれ〜

       

      誰かに頼りたいよ、

       

      縋りたいのだけど

       

      それをやっちゃっちゃ意味がないのだ

       

      『私のことは私がする!!』

       

      このフレーズを忘れずに♥

       

      頑張っています(^▽^;)

       

       

       

       

       

       

       

      やっぱり

       

      自分の心の中だからね

       

      自力しかないものね(^-^;

       

      ここで甘えてしまうと

       

      意味がない

       

      あともう少しなのだ!

       

      踏ん張ろう!!

       

      と思うのはこれ ⇓

       

       

      去年の11月撮影

       

       

       

       

       

      「二重爪」というらしいのです

       

      二枚爪じゃないんですよ💦

       

      いつしか、爪が二枚重なって生えていました(笑)

       

      それが、下の爪が成長するたびに

       

      上にかぶさっていた爪も伸びて

       

      少しづつ減っていくの

       

       

       

       

       

      足の爪は約1年で生え変わるらしい

       

      この上の爪があと残すところ

       

      1ミリになりました!!

       

      というところまできましてね

       

      まるで爪が脱皮しているように見てきたのです

       

      1ミリということはあと半月で

       

      見事、脱皮終了

       

      と相成りたいと思います\(^o^)/

       

       

       

       

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      心の断捨離をして空っぽになった話し。

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        新しい自分に生まれ変わりたくて

         

        仕方なかった私なのですが

         

        中々、自分を捨てることが出来ずに

         

        ずーーっと悶々と

         

        悶えていました(笑)

         

         

         

         

         

         

         

        でもね

         

        今回のコロナの件がきっかけで

         

        もう、猶予はないぞ!

         

        このチャンスを逃がすでない!

         

        心の中から湧いてくる声もあり

         

        もう切羽詰まった感じだったので

         

        勇気を出して

         

        清水の舞台から飛び降りました(>_<)

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        自分を破壊しました

         

        自分を捨てました

         

        自分が死にました

         

         

         

         

         

        まあ、表現はどうでもいいのですが

         

        あえて言うと

         

        自分が空っぽになりました(≧▽≦)

         

         

         

         

         

         

        自分の価値観、思考がなくなったのです

         

        あっ、仕事があるので

         

        理論はもちろん残っていますから

         

        クライアントのみなさんは

         

        安心して下さいね(^▽^;)

         

         

         

         

         

         

         

        かねてから

         

        自分の価値観や思考が

         

        邪魔だったのです

         

        師からは、「捨てなさい」と

         

        いつも言われていたのですが

         

        中々捨てることが出来なくって・・・

         

         

         

         

         

        やっときれいさっぱりと

         

        断捨離終了!

         

         

         

         

         

         

         

        世界観がまるで変わりました☆彡

         

        価値観や思考というと

         

        何か大げさな感じですが

         

        私が捨てたものは

         

        私という存在にくっついていた意味でした

         

        どうでもいい、くだらない

         

        ゴミだったのです

         

         

         

         

        それを私は

         

        後生大事にしていたのでした

         

         

         

         

         

        なんだ・・・ゴミか・・・

         

        ゴミはいらないじゃん

         

        捨てるしかないわ(^_^;)

         

         

         

         

         

        決めたら

         

        一瞬で、ゴミが吹っ飛んじゃいました\(◎o◎)/!

         

         

         

         

         

         

        もうー、早く師匠の言うとおりにして

         

        おくんだったわ

         

        となりましたね

         

         

         

         

        あれから数日たち

         

        今、私は仕合せです♡

         

        空っぽで、なんにもないって

         

        ほんと、最高です\(^o^)/

         

         

         

         

         

         

        さあ、これから

         

        次のステージへ行きます

         

        楽しみでしかありません

         

         

         

         

         

         

         

        現在

         

        オンライン(zoomやラインなど)や電話で

         

        セラピーを行っています

         

         

        話すことで不安も手放すことができます(*^_^*)

         

        煮詰まってしまう前に

         

        カウンセリングやセラピーを

         

        ご利用下さいね♥

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        今こそがピンチをチャンスに変える時!!

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          一目千本桜

           

           

          写真はお友達のお兄さんが撮ったものです(*'▽')/

           

          なんときれいなんでしょう♡

           

           

           

           

          日は、お友達とちょっとだけ

           

          お花見してきました(^O^)/♥

           

           

           

           

           

           

           

           

          ちよっとだけお弁当も作ったよ(^^♪

           

           

           

          久しぶりに外に出て

           

          気分上々(*'▽')/

           

          やっぱり、自然は最高ですね

           

           

           

           

          お友達から

           

          マスクも頂いちゃった♥

           

           

           

           

           

           

          世の中が

           

          今までの価値観や概念が

           

          覆されている状況にあって

           

          私自身にもその時がやってきている

           

          と実感しています

           

           

           

           

           

          自分自身の破壊の時を

           

          今まさに迎えています

           

          生き方、あり方がね(^▽^;)

           

          このままではいられない

           

          いえ、いたくないと

           

          込み上げてきています

           

           

           

           

           

           

          前代未聞の大変革なのかな・・・

           

          そのために、私もここ数年の出来事は

           

          準備段階だったのか

           

          とさえ思えています

           

           

           

           

           

           

          これはきっと

           

          自然の流れだったのでしょうね

           

           

           

           

          私は、自然に帰れと

           

          言われている気がします

           

          かのごときに生きるのではなく

           

          自分の中にある宝物を

           

          開示する時が

           

          やっときたように思います

           

           

           

           

           

           

          それは

           

          多分、私だけのことではなくて

           

          みんながそうなのではないかと

           

          思うのです

           

           

          それに

           

          みんなで一斉に

           

          意識の変革をすれば

           

          怖いものは無いしね(笑)

           

           

           

           

           

           

          いずれにしても

           

          世界が変わっているんだから

           

          その中で生きている私たちも

           

          変わらないわけがないですから

           

          一人ひとりが

           

          自分はどうありたいのか?

           

          と意識をしていれば

           

          自ずと変わっていきます

           

           

           

           

           

          どんな時も

           

          ピンチをチャンスに変えるのは自分(^_-)-☆

           

          今こそがその時!!

           

          という捉え方もあります♡

           

           

           

           

           

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          謹賀新年 三が日の気づき

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            あけましておめでとうございます

             

            仙台は穏やかな天気で

             

            新年を迎えました

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            元旦の朝

             

            次から次へと

             

            今まで気づかなかった

             

            新しい思考が

             

            降ってきました

             

            それは二日になっても

             

            三日になっても続きました

             

             

             

             

             

             

             

             

            はあ〜〜〜そういうことか・・・

             

            えーっ? なるほどね(・_・D フムフム

             

            だからそうだったんだ〜

             

            なんということだろうー

             

            ということは・・・やっと分かったー(^O^)/

             

            と、感嘆やら嘆息やらで

             

            忙しい忙しい(^^;)

             

            三が日を迎えておりました

             

             

             

             

             

             

             

             

            昨年までの三年間

             

            艱難辛苦を味わっていましたが

             

            それも自分が作り出したシナリオだよ!

             

            そう理論は言っているんですね

             

            おっしゃる通りだったわ(笑)

             

            しかも物事には

             

            功罪半ばだから

             

            つまりどんなことにも

             

            メリットデメリットがあるってことで

             

            ゆえに絶望にすら自らが向かうこともあるって

             

            ことなんですね

             

            なんともまぁ〜

             

            人間て奇妙な生き物ですね(;^_^A

             

             

             

             

             

             

             

            自分の世界は

             

            自分が作りたいように作り

             

            その現実を生きているだけ

             

            そして

             

            未来はやっぱり白紙だから

             

            今、自分がどうしたいか?

             

            で明日が、いかようにも変わります

             

             

             

             

             

             

             

             

            自分が作った世界ですから

             

            神様やご先祖様にお願いしても

             

            変わるものでもなく

             

            ましてや他者には一切関係なく

             

            人生シナリオは100%完璧に

             

            自分に委ねられているものでした

             

             

             

             

             

             

            理論で分かっていたことが

             

            体験して初めて腑に落ちました

             

             

             

             

             

             

             

            まだまだ分からないことばかりですので(^-^;

             

            もっともっと勉強しなくっちゃ!!

             

            と思っています

             

            そして、学んだことをとにかく実践し

             

            クライアントのみなさまと

             

            ブログをご覧のみなさまに

             

            伝えていきますので

             

            本年もどうぞよろしくお願いいたします

             

             

             

             

             

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            明けない夜はない

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              今日で一年が終りですね

               

              みなさまは今年はどんな年でしたか?

               

               

               

               

               

               

               

              私は昨年、人生最大の絶望を経験し

               

              真っ暗闇の中を彷徨い続けました(;´д`)

               

              絶望という大病を患った私にとって

               

              今年は「癒し」が必要だったみたいで

               

              たくさんの心温かい人との出会いがあり

               

              癒して頂きました♡

               

              そして自然にも癒され続けた一年でした

               

              中でも、今年は朝陽を見に行き続けました

               

              どん底に落ちた私が

               

              昇る朝陽に自分の姿を重ねて

               

              引き上げ続けていたんだなーと

               

              振り返って気づきました(*'▽')/

               

               

               

               

              やはり

               

              「明けない夜はない」ですね^^

               

               

               

               

               

               

               

              新しい私元年

               

              何かが始まりかけた感じ

               

              まだはっきりとした形は見えませんけど(笑)

               

              来年が楽しみです(^O^)/

               

               

               

               

               

               

               

              一年間ブログを読んで頂きまして

               

              ありがとうございました(*^^)v

               

              心より感謝申し上げます

               

              来年もどうぞよろしくお願いいたします

               

              良いお年をお迎え下さい(^^♪

               

               

               

               

               

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              師の言葉は絶対でした!

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                太陽が恋しいですね

                 

                今日は私の懺悔です(^-^;

                 

                 

                 

                 

                 

                分からないから

                 

                師に教えを賜ったのに

                 

                頂戴した言葉を

                 

                自分なりに加工して

                 

                勝手な解釈をつけたり

                 

                どういう意味なんだろう?と

                 

                いつまでも考えて

                 

                自分の頭でこねくり回してしまう私がいたことに

                 

                やっと気づきました

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                意味が理解できるんだったら

                 

                師と同じレベルにいるわけだし

                 

                師の言葉をアレンジするなんて

                 

                じゃあ聞く必要ないだろうって話しで・・・

                 

                失礼極まりないことをずっとしていました

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                もし自分が逆の立場だったら

                 

                腹を立てて、もう教えない!と言って

                 

                ヽ(`Д´)ノプンプンしていたことは間違いないですね

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                でも師はいつもやさしく

                 

                教えて下さいます

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                なんと厚顔無恥だったんだろうって

                 

                あきれてしまいました(>_<)

                 

                でもこれが私なんだと

                 

                やっと自覚しました

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                成長していきたいので

                 

                改めます(^-^;

                 

                 

                 

                 

                 

                自分の頭は使わずに

                 

                黙って素直にハイ♡

                 

                と言って実践するのみでした(^▽^;)

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

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                私、ズレてました

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                  掛時計が遅れるんです・・・時々

                   

                   

                   

                   

                   

                  最初は電池が切れたのかなーと思って

                   

                  新しいのに変えたのですが

                   

                  やっぱり時々遅れていくの(^▽^;)

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  でも

                   

                  普段は正確に動いているんですよ

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  このランダムさに

                   

                  さすがに私もおかしいなーと思って

                   

                  よーく観察してみました

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  きのうもまた遅れ始めたんです

                   

                  で、2回も直しました

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  で、で

                   

                  さすがに私、気づきました(◎_◎;)

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  これは遅れるというよりも

                   

                  ズレるという意味だと

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  私たち人間は

                   

                  二つの時間を持っています

                   

                   

                   

                   

                   

                  一つは「精神の時

                   

                  もう一つは「身体の時

                   

                   

                   

                   

                   

                  身体の時は

                   

                  時空と共にDNAの指示に従い

                   

                  規則正しく進んでいきますが

                   

                  精神の時は違います

                   

                  今を生きずに

                   

                  過去や未来にばかり生きることもできます(~_~;)

                   

                   

                   

                   

                   

                  精神の時と身体の時が

                   

                  甚だしくズレた時に

                   

                  時計がズレるんだと気付きました

                   

                   

                   

                   

                   

                  言い換えれば

                   

                  「今」の瞬間を生きていない!!

                   

                  心がどっかにいっちゃっている

                   

                  という感じ

                   

                  しかし、スゴイ

                   

                  有難い限りです(^◇^)

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  そして今日は

                   

                  正確に時を刻んでいます(*^^)v

                   

                   

                   

                   

                   

                   

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                  時代の節目に改めて実感したこと

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                    令和の時代が始まりましたね

                     

                    おめでとうございます✨✨✨

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    天皇陛下は日本の象徴ですから

                     

                    私たち国民にとっては

                     

                    いわば「父」という存在ですね

                     

                    そして皇后陛下は「母」ですね

                     

                    子供が親を尊敬できるということは

                     

                    何よりもしあわせなことですね

                     

                     

                     

                     

                     

                    なかなか現実の家庭においては

                     

                    特にお父さんは尊敬に値しない(-_-メ)

                     

                    どころか軽蔑や無視・不在のほうが多いのは確かです

                     

                     

                     

                     

                     

                    家族に尊敬される大黒柱(父)がないと

                     

                    家族はぐちゃぐちゃになります

                     

                    やはりリーダーが不在では

                     

                    何事も一つにまとまりません

                     

                    それどころか家庭崩壊です

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    でも日本を一つの家族と捉えてみると

                     

                    天皇陛下を父として

                     

                    国民である子供たちが

                     

                    みな、敬意を表しています

                     

                     

                     

                     

                    だから

                     

                    私たちは安心して暮らせているんだなと

                     

                    今回改めて思いました

                     

                     

                     

                     

                     

                    新天皇陛下のお言葉の中でも

                     

                    「国民のしあわせを願い」と

                     

                    述べられていました

                     

                    大変うれしいお言葉ですね

                     

                     

                     

                     

                     

                    しあわせを実感しながら

                     

                    新しい時代を家族みんなで

                     

                    楽しく生きてまいりましょう☆彡

                     

                     

                     

                     

                     

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                    トラウマに立ち向かう!と腹をくくった!!

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                      昨日の近所のさくら

                       

                      まだ五分咲きぐらい・・・

                       

                      今日は冬に戻ったようで雪ですもん

                       

                      さくらもビックリでしょうね(^▽^;)

                       

                      お花見はまだできそうにありませんね

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      前回のブログに

                       

                      もの凄いトラウマが発覚した

                       

                      と書いたのですが

                       

                      (前回のブログはこちら)

                       

                      恐怖なんです(-_-メ)

                       

                       

                       

                      今朝も突然

                       

                      恐怖が襲ってきて

                       

                      布団をかぶって

                       

                      「こわい、こわい」と

                       

                      一人で震えていました(>_<)

                       

                       

                       

                       

                      そうしているうちに

                       

                      トラウマがあるということを

                       

                      気付いたのは自分だから

                       

                      (無意識から意識に上がってきたので)

                       

                      ここで逃げるわけにはいかないぞ!!

                       

                      こうして震えていても

                       

                      どうしようもない・・・

                       

                      と考えて

                       

                       

                       

                       

                      「よし!!立ち向かうぞ!!」

                       

                      と腹をくくったんです(^▽^;)

                       

                      そうしたらですね

                       

                      なんかが見えてきたのです

                       

                      トラウマの正体が・・・

                       

                       

                       

                       

                      まだはっきりとはしていないのですが

                       

                      今抱えている私の恐怖が何か・・・

                       

                      がちょっとわかってきたのです

                       

                       

                       

                       

                      たぶん、この正体は

                       

                      セラピーをしている時に

                       

                      わかるんですね

                       

                      なぜならば

                       

                      自分ひとりでは

                       

                      怖くって向き合えないのでね

                       

                       

                       

                       

                      生きていく中で

                       

                      自分に恐怖を与える人・物・事

                       

                      に絶対に遭遇しないとは

                       

                      言い切れません

                       

                       

                       

                      おそらく

                       

                      多くの人は

                       

                      恐怖体験をしています

                       

                      特に幼いころに

                       

                      残念ながら体験してしまっている

                       

                      可能性があります

                       

                       

                       

                       

                      それが意識に浮上してこなれば

                       

                      問題はありませんが

                       

                      何かのきっかけで浮上した場合は

                       

                      その恐怖と向き合える時期が

                       

                      きたということでしょうね

                       

                       

                       

                       

                      ただし

                       

                      一人ではなかなか向き合えるものではないので

                       

                      カウンセリングなどを利用して

                       

                      頂ければと思います

                       

                       

                       

                       

                      私は

                       

                      腹をくくったので

                       

                      ドンと来い!!

                       

                      って感じです(苦笑)

                       

                       

                       

                       

                       

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