人生を書き換える方法!

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    満開になりました🌸

     

    今日はお天気もよくて

     

    お花見にはいいですね〜♫

     

    河原ではバーベキューの人たちもいましたね

     

    最高ですね(^^♪

     

     

     

     

     

     

     

    人生が

     

    つまらない

     

    辛い

     

    最悪だ

     

    なんとかならないか・・・?

     

     

     

     

     

    なるんです!!

     

     

     

     

     

    精神分析では

     

    「書き換え」という手法を

     

    お伝えしています♡

     

     

     

     

     

     

     

    人生は辛い

     

    人生はつまらない

     

    と思って生きてきた人は

     

    自分の人生を

     

    そのように登録してしまったんですね(-_-メ)

     

     

     

     

     

     

    ですので

     

    「辛い」や「つまらない」という言葉に従って

     

    文字通りに人生が動いているんです(>_<)

     

     

     

     

     

     

    その文字を登録してしまった原因は

     

    あるのですが

     

    それは今回はさておきますね

     

     

     

     

     

     

     

    ですので、例えば

     

    人生を楽しく生きたいと

     

    書き換えるには

     

    「辛い」⇒「楽しい」に書き換えて

     

    上書き保存します

     

     

     

     

     

     

    一発で書き換えが出来ませんので

     

    何度も繰り返しつぶやき続けたり

     

    紙に書いたり

     

    貼ったりして

     

    定着させます

     

     

     

     

     

    子供のころ

     

    ひらがなや漢字を覚えるために

     

    何度も何度も書いて

     

    練習したのと一緒です

     

    それを継続していくうちに

     

    自然に登録することができます

     

     

     

     

     

    登録できたかどうかは

     

    日々の現象が教えてくれます

     

    つまり

     

    楽しいことが少しずつ増えてていればok(*^^)v

     

     

     

    ひ試してみて下さいね!

     

    ひとりでは難しい・・・という方は

     

    グリーンテラスにお越し下さい☘

     

     

     

     

     

    あなたの居場所にセラピールームグリーンテラス

     

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      • 2019.10.17 Thursday
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