ありのままの自分になるためには、まず〇〇を受け入れる!

0

     

     

    今日も新緑がまぶしい一日でした(*'▽')/

     

    爽やかないい季節ですね♡

     

     

     

     

    前回の記事(コチラ)に

     

    自己愛について書きました

     

    健康な自己愛とはありのままの私でok!

     

    と言えることだと

     

     

     

     

     

    実は

     

    そう言えるためには

     

    土台が必要なんです

     

    その土台になるものが

     

    「体」です

     

     

     

     

     

    自分の体を受け入れること

     

    まず最初に必要なんですね

     

     

     

     

     

    しかしこれがなかなか手ごわいことなんです

     

    自分の体を中々受け入れられない人

     

    が多いのです

     

     

     

     

     

     

    特に女性が多いですが

     

    なぜなのかということは

     

    別の機会に書きますが

     

    更に親から「男だったらよかったのに」(逆もしかり)

     

    と言われて育った人はとにかく大変(^▽^;)

     

    私もそのひとりでした

     

    そう言われて育ったので

     

    女である自分を否定されたと思い

     

    女であることはダメなんだと思い

     

    男らしく生きようと頑張りました(笑)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    「体」こそが

     

    現実界に根差しているものですから

     

    体を否定することは

     

    性を否定することであり

     

    同時に、現実を否定することになります

     

     

     

     

     

     

    土台が作られないんですね

     

    土台がなければ

     

    自己愛は形成しようがありません(>_<)

     

     

     

     

     

     

    と言うことで

     

    まずは

     

    自分の性を肯定して

     

    そして体全体を肯定することが

     

    第一という訳です

     

     

     

     

     

     

    肯定したその体は

     

    現実のベースになります

     

    ベースが出来てはじめて

     

    その上に心が乗っかることができて

     

    これでありのままの私となります\(^o^)/

     

     

     

     

     

     

    あなたの居場所にセラピールームグリーンテラス

     

     

     

    トラウマ・コンプレックスなどのご相談は↓↓↓

    http://green-terrace84.com/#6

     

     

     

    5/15 子育て相談↓↓↓

    https://resast.jp/events/344709

     

     

     

     

    心理学講座希望の方は↓↓↓

    http://green-terrace84.com/#8

     

     

     

     

    病気に特化したメルマガを配信中♡

    ご登録はこちらから↓↓↓

    http://www.reservestock.jp/subscribe/86513

    (例:乳がん、盲腸、骨折、口唇ヘルペス、網膜剥離、膵臓、肝臓、腎臓、他いろいろ)

     

     

     

     

    お問い合わせ

    https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/28209

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    スポンサーサイト

    0
      • 2019.10.17 Thursday
      • -
      • 23:16
      • -
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         
      この記事のトラックバックURL
      トラックバック

      PR

      calendar

      S M T W T F S
        12345
      6789101112
      13141516171819
      20212223242526
      2728293031  
      << October 2019 >>

      ハロー!パソコン教室 

      みんなのブログ

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      recommend

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM