願望充足

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    私の住むところは山の上にあり、普段は街が一望でき、

    夜景がとてもきれいですが、今夜は家が2、3件先しか見えない程、

    靄がかかっていて、まるで幻想の世界に包まれているような景色です。

    この幻想的景色をみていると、時折昔のある断片が

    よみがえってきます、今もふっと思い出し・・・

    やっと4年(引っ越してきて)かかって思い出しました。

    私は、何度かこの幻想的な光景に出くわして、そして何度か

    素晴らしい夜景に出くわしていました、

    ただこの町だとは知りませんでした。

    けれどもほんのひと時なんでしょうが、意識で仙台にこんなステキな

    場所もあるんだ・・・と思ったのかもしれません。

    そんなある五月晴れの日に偶然この町でセミナーがあって

    訪れた時に、遠くにくっきりと青い海と白い船が見えたこの景色に

    感動してしまいました。そして引っ越してきました。


    無意識に、求めているものは充足させようと必死になるんですね、

    それが意識的に充分満たされたと感じるまでにはだいぶ

    タイムラグがありますね^^;

    幻想的光景、素晴らしい夜景、そして海がみえる景色、

    点と点が、やっと線でつながったと今実感しました!

    ということはもう満足なんでしょうねぇ〜そして

    はじめて気付くんですね。


    こうして次への願望充足へと向かうのが私たち人間なんですね^^


    応援お願いしまーす♪

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    自分を知りたい

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      精神的に病んだり、また生き辛さを抱えていたり、

      いつも人間関係に悩んでしまったりして、

      「どうして自分はこうなのか?」というクライアントは多い。

      つまり、「その原因を知りたい!!」という。

      それは、=「自分を知りたい」ということです。

      そういうクライアントは、とても勇気ある人です。

      自分を知る為には強い意志と勇気がなければできません。

      途中で怖くて諦めてしまいます^^;


      自分は何を求め、それを何故求め、何処へ向かおうとしているのか?

      それを自分の言葉で語りたい!ということなんだと思います。

      そんな勇気あるクライアントに学ぶことは多く、

      私にとってクライアントはみな、師でもあります。


      今日も応援ぽちっとお願いしますぅ^^

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      「対話」

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        言いたいことが言えないというのはもっとも辛いこと、

        何故か? それは私たちは言葉を持っているから。

        思いや感情は言葉にして表現する、それが人間だから。

        では何故言えないの?というと、

        言葉を教えられたのが両親、その両親に自分が言ったことを否定

        されたり、聞いてもらえなかったり、といろんな意味で拒否され

        続ければ、段々怖くって自分の心を言葉に出来なくなります。

        大人になっても、当たり障りのないことは言えても、肝心のことに

        なると何一つ言うことができない、そういう人は、周りから誤解を受けます、

        そして益々言えなくなっていく・・・。

        言葉はコミュニケーションの手段です。

        親子の会話がちゃんとした「対話」であったなら、

        言えないということはないのです。

        実は親もまた対話を知らないんですよね・・・


        ぽちっとねぇ〜^^

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        私たちは天使か?悪魔か?

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          私たちは出来れば「いい人」でありたいと思います。

          いい人に見られたい〜です、そして自分の中でも

          いい人になろうと頑張ります。

          でも・・・時には悪魔のような自分がひょっと顔をだします。

          「くそーーーっ、憎たらしい!、あんな人いなくなればいい」

          「こんな屈辱的な思いをさせられて、許してたまるか!」

          「死んでしまえばいいのに!」と思った瞬間は、誰しも口にこそださない

          けどあると思います、そしてまたそう思った自分を打ち消します。

          そんなことを思ってしまった自分が『おぞましい』のです。

          こんなやりとりは意識に上らないほどに無意識下では

          頻繁に繰り返されていたりします。

          それは善人でいたいからです。

          でも人は決してすばらしい善人ではないのです!!

          私たちの心の中には天使の自分と悪魔の自分がいるのです

          両方もっていると認めればいいのです^^

          善人ぶろうとするから心は辛くなり葛藤が起こりややこしくなるんだと思います。

          今日もぽちっとお願いします♪


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          心はどこに・・・?

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            「ここに(セラピールーム)くるといつも何故か泣けてきます、

            どうしてなんでしょうかね・・・」とクライアントはいいます。

            それはセラピールームで、忘れていた過去の自分の心を

            取り戻すからなんですね。

            30年前、40年前・・・の思いと感情が瞬時にしてよみがえってきます。

            「すっかり忘れていました」と語ります。

            本当は忘れていたわけではありません! 

            忘れたふりをしていただけです、そうするしかなかったから・・・。

            かつて自分が思い感じた心を置き去りにしてきたのでしょう。

            涙は、その頃の思いがやっと今ここで救われた瞬間の感情と感動

            のしるしなんだと思います。

            私たちは今を生きているように思っていますが、過去にとらわれて

            生きているほうが多いと思います、

            果たして自分の心はどこにあるのでしょう・・・

            今日も応援して下さいね^^

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            心の万華鏡

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              私たちは自分の心の万華鏡を、他人を通してみているのです。

              だから、人は鏡だというんですね。

              理屈は分かっていても、どうしてもそれが納得いかない・・・

              だから、人間関係で色々問題が起きるのです。

              自分の知らない自分(無意識ではもちろん知ってますが^^;)

              を相手を通して発見するなんて!なんか腑に落ちない・・・

              そんな気分がするものです。

              そんなことを、理論を知ることでやっぱりそういうことなんだなーと

              合点がいくことが多い。

              素直な人ならば、そうなのね〜って受け入れるんでしょうが、

              理性的に生きている人は、中々受け入れることが難しいかも。

              私もそんな一員ですが、そんな人は理論を学ぶことがいいかも・・・。

              自分と縁ある人に対して、相手の人の等身大の姿を見ていることは

              ほとんどないと言わざるおえません。

              自分の見たいように見ているのです。

              それは自分の心の中の万華鏡をみているようなものですねぇ。


              ぽちっとねぇ〜^^

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              講座を学んで知ること(赤ちゃんの心理)

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                セラピーを受けている人が、「やさしくたのしい心理学講座」を

                受講する人たちも多い。

                心の構造を学ぶことで、自分の心がどうしてこうなるのか!?を

                少しずつ理解していく。

                人はなぜか自分のことがわからないわからないからこそ悩む・・・

                そして、「あーだから私はこうなんですねぇ〜」と納得していく。

                理論を知ることで、自分を知っていくのです。

                今日は、0歳〜1.5歳までの赤ちゃんの心の構造を学んで

                頂きました。

                何も知らずに育っていくと思っていたのに・・・と、

                びっくりしていました。

                産まれてすぐに、実は「生涯の基盤=人への信頼」を

                ここで得ることを。

                それはやはり、他でもない「母と子の愛着」を通してであったのです。

                お母さんしかいらない、お母さんじゃなきゃだめ・・・

                その母との親密な愛着を得られなかったからこそ、

                それを求めて生涯を生きていく人間の心理は、深く大きい・・・。

                そして、その欠損を埋めあわせようと、代理のものを求め

                さ迷うのが人間のようなのです。

                たくさんの人に学んでほしい〜と思っています。

                今日もぽちっとお願いします^^


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                死にたい! から生きたい! へ

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                  どうやったら死ねるか・・・自殺とわからないような死に方にしないと・・・

                  3年前はそんなことばかり考えていましたとクライアントはいいます。

                  現状を打破する方法が見つからなかったと。

                  実は今のほうが厳しい状況だといいます、がまったくそんな方法で

                  終わらせようなどとは思っていません。

                  それよりも、いかにして自分らしい生き方が出来るか!!ということに

                  意識が向いています。

                  そして、必ず解決の方法があると思うし、解決してみせます!!と

                  至って強気です。

                  それはクライアントの中で、今の状況をあえて招いているのは自分だと

                  知ったからです。

                  もちろん誰も好き好んで辛い環境をつくる人はいないでしょ?

                  と思うところなのですが、これが違うのです。

                  その中でもメリットがあって、あえてその中に身をおいている

                  ということを無意識下で充分理解しているのです。


                  絡まった糸のように、何もかもがぐちゃぐちゃになってしまった心を、

                  ひとつずつほどいていく、

                  それはジグソーパズルを1ピースずつ当てはめていく作業です。

                  そんな心の整理をしていくと自分が少しずつ見えてきます、そして

                  意識上でメリット・デメリットを発見し、葛藤の狭間から抜けた時

                  問題が自然に解決していくのです。

                  クライアントもそろそろ葛藤から抜け出そうとしています。

                  生きることは楽しい♪ と思えてきたからですね^^


                  ぽちっとお願い致します^^

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                  辛かった過去の自分を癒す

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                    分析(セラピー)で、自分を知っていくということは、

                    感動なんですが、時には恐ろしいことであるかもしれません。

                    無意識下では充分知っていますが、それを意識にあげることは

                    辛く苦しいこともあります。

                    ガマンばかりさせられた自分、愛情をかけてもらえなかった自分、

                    騙された自分、拒否された自分・・・そんな自分がかつてあったことを。

                    でも、そんなかつての傷ついた自分を癒していくのは、

                    やはり自分しかありません。

                    それが一人では出来ないから、私のような存在がいます。

                    一人ではどうしようもないから、傷ついた自分を眠らせておいただけ

                    なのです。癒す方法があると知ればいくらでも傷ついた自分が

                    目を覚ましてきます、とめどもなく・・・・。

                    「辛いけど、このままじゃいやなのよ!!」という人だけが、

                    心の葛藤を渦巻きながら、抵抗を克服しながら時間をかけて

                    かつての自分を拾い上げて今の自分に統合していきます。

                    過去は過去!とすっぱり割り切れている人はいいのですが、

                    やはりなかなか心はそうはいかない、それは人間だから。。。


                    応援お願いします^^


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                    父親は社会への窓口です!

                    0
                      私たちは自分で課したルールに従って生きていると思います。

                      それは一般的には良心というものでしょう。

                      それは世の中の法とは別個に自分の中にも法があり

                      それに違反しないように生きているのです。


                      自分の中の法ですから、もちろん他人とは違います。

                      ですが、その良心という法に違反すると罪悪感をものすごく感じ

                      自分で罰してしまうのです。

                      よくいう、良心の呵責にさいなまれるということです。


                      これが適度、まあまあであれば柔軟で他人に合わせることもでき

                      罪意識も強くありませんが、あまり厳しければ自分だけ罰したのでは

                      気がすまず、他人をも罰するほどに・・・なります。

                      逆に全く良心がなければ、何をやっても罪意識は感じない〜

                      そう、これが犯罪者の心理です。


                      この良心というものは、生まれ持ったものではありません。

                      父親から教わり、それを子供が心に刻み込むことなのです。

                      「人の物を取ってはいけない」、「人に暴力をふるってはいけない」、

                      「うそをついてはいけない」などなど・・・。

                      ですから、父が何をどう子供に語ったかによって人それぞれみんな

                      違うのです。何も語らない、只子供と遊んでいただけでは、

                      子供は何も父から学べないということです。

                      あまり厳しすぎることをいう父も問題ですし、

                      論理性にかけた(感情的な語り)意味不明な語り方をした父からも

                      子供は混乱し学べません^^;


                      父は社会への窓口です!!

                      (男の人のズボンのチャックを社会の窓口というのは、

                      うまいたとえだなぁーと思いますね^^;)

                      社会へ(学校も一つの社会です)出て行けない子供たち、

                      または社会から撤退する子供たちは、そこに大きな問題があったりします。


                      いつも言いますが、これは親を批判しているということでは

                      なくて、いろんな事が絡み合い複合していることです。

                      誰かを責め合って解決できることではありません。

                      もしも問題があり家族の中で気付いた人がそのことに

                      取り組んでいけばいいなぁーと思っています^^


                      今日もぽちっとして下さい♪

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