今年の終わりに〜区切る

0
    今年もあと2日で終わりますね。

    区切ることはとても大切です。

    竹も節目があって細いのにも関わらず天高く伸びて強いですから〜。


    私たちも何か事があってそれを終わらせるという区切りが

    いつも必要です。

    また、言い切る、やり切る、そして○で終わる!!

    間違っても、「かなぁ・・・」ではいつまでも???ですから終わらない、

    となれば引きずり続けますね。

    引きずりつづければ次へは中々進めません^^;

    それにはやはり決断するということが必要です。

    決断には強い意志が不可欠です。

    「主体は絶対そこを動かない」という不動の精神!!

    私が(主体)私の心(立場)を明け渡さない(離れない)ことです。

    つまり、他者の立場になって思ったり感じたりすると、

    自分の意志(心)が揺れてしまい決断できなくなってしまうのです。

    でもそれは想像の世界なんです、私たちは多くは想像の世界で

    生きているようなものです。幻想妄想の世界とも言えます。

    主体性を持つということは、他者の立場になって勝手に思いわずらわないと

    いうことでもあります。

    新しい年がやってくる、何かを区切るということでは最適かもしれません。


    一年間ブログを読んで頂きありがとうございました。



     

    何も変わらずに変わりたい・・・?

    0

      人は良きように変わりたいと望みます。

      でも、変わる為には安定ではいられません。

      やはり誰でも今の安定を確保していたいと思います。

      どんなに良きことが先に待っていても、一瞬の波風が心を揺さぶり、

      そして変化をブロックしてしまうのです。

      その変化を恐れないためには、「成長には変化が伴う」ということを

      自覚していなければなりません。

      もっと言えば、心の痛みすら伴うこともありますね。

      何も変わらずに、楽して成長することはありえませんから^^;

      当たり前のことですが、

      頭で知っていても心で認識していないかも・・・

      久しぶりですが、ぽちっとお願い致します♪

      グリーンテラスHP









      無意識・・・

      0

        度忘れや勘違いは今の自分をよーく表現してくれる

        無意識からのメッセージですから、本音の自分に気付く

        いい機会です。

        私も昨日そんな勘違いをしていたことに気付いて、

        あれれ?ってびっくりし、自己分析しちゃいました。

        なんとなんと、もの凄い発見に至りまして・・・。


        本当の自分の気持ちを表現する方法は他にも

        色々あります、病気にだったり、事故やいろんな行動でも。

        でもその表現で自分の本音を知るところまでには一人では

        なかなか至らないですよね。

        クライアントは多少自己分析が出来るようになりますから、

        普段の生活にも気付きが生まれてきます。

        なにげないことが実は重要なことだと「知る」手がかりが

        潜んでいることを体得していく。

        そしてセラピーに来て、「たいしたことじゃないんですが、

        こんなことがありました、これって何かあるんでしょうか?」と

        小さな出来事を語り始めます。

        それこそがまさに本質の部分なんですね!!

        ぽちっとお願いします^^

        グリーンテラスHP








        決めたことを継続するには!

        0

          思ったことや決めたことは「文字」にしていつも見えるところに

          貼っておいたり、手帳に書いて常に見ているといいと思います。

          人は、決めても2.5日で忘れちゃいます。

          だからよく3日坊主といいます^^;

          よしやるぞ!!と意気込んで行動したりしますが、継続は中々

          難しいものですよね。

          だからこそ、その決定したことをいつも視覚に入れ続け

          忘れないようにすることが必要です。

          そして、その意志を3日サイクルでつなげていくのです!!

          ちなみに文字にする時は直筆がいいと思います^^

          ぽちっとね♪

          グリーンテラスHP




          いやと思う自分を認めることで〜

          0

            ウソをついてしまう自分が許せないといつも罪悪感に

            さいなまれている人がいます。

            すきでウソをついているわけではないのですが・・・

            「自分はペテン師だ」とも言います。

            お母さんによくウソをつかれたといいます。

            子供ごころにとってもいやな思いをしていたといいます。

            お父さんがお母さんを責めるので仕方なく苦し紛れに

            お母さんがウソを言うのだそうです、そして自分にも

            一緒にウソを強要されたと。

            「やっぱり私は母と同類です!」と始めて認めました。

            何よりも自分が母と同類であることを認めることがいやな人でした。

            そして言います、「好みの服や物も同じです、洗濯の仕方や食器の洗い方も

            同じで、言葉使いもほとんど同じだ」と改めて認識したようです。


            いやだと思っている自分を知り、認め、それを受け入れた時から

            その人の中で何かが変わっていきます。


            ぽちっとお願いします♪

            グリーンテラスHP




            積極性はどこから?

            0

              外的な刺激に「心」が反応します。

              それと同時に自発性が出てきます。

              人とあまり関わらなければ直接的に刺激は受けませんから

              心は揺れませんね。

              そんな人たちは往々にして受け身・待ちの状態の心です。

              積極性、能動性が足りない人は「刺激が欲しい!!」と

              思うようになればいいと思います^^

              心からそう思うと刺激を求めて積極的に行動を開始します、

              そして人と関わっていきますからおのずと刺激されるような

              ことが起きてきます。

              こうして積極性、能動性が出てきます☆


              ぽちっとお願い致します♪


              グリーンテラスHP








              夢や願望を叶えるには・・・

              0

                何かと忙しい12月、頭では「あれしなくっちゃ、これしなきゃ」と思っては

                いるのですが、なかなか行動には移せなくて、

                ぎりぎりまで延ばして・・・。

                それは、意識で分かっていても無意識が了解していないと

                いうことになります^^;

                本当に「これをやりたい!!」と心から思ったら(無意識の了解)

                行動に移せずにはいられないのです。

                やはり、始めに心(無意識)有り気です!

                ということは、『無意識の思考が物質化』するということなんですね。

                自分の願望や夢を叶えたいと思う人は、意識の思いと無意識の思いを

                イコールにすることが必要です^^

                ぽちっとお願いしまーす♪

                グリーンテラスHP




                1

                PR

                calendar

                S M T W T F S
                   1234
                567891011
                12131415161718
                19202122232425
                262728293031 
                << December 2010 >>

                ハロー!パソコン教室 

                みんなのブログ

                selected entries

                categories

                archives

                recent comment

                recommend

                links

                profile

                search this site.

                others

                mobile

                qrcode

                powered

                無料ブログ作成サービス JUGEM