精神分析が教えてくれること

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    どうしたら自分は幸せになれるのだろうか?

    どうしたら毎日喜びを感じて生きていけるのだろうか?


    人間は自分自身に対してとかく無知であるように思います。

    精神分析を学んで分かったことは、自分で気付かない自分がいるということです。

    なので、無知を既知にする(すでに知っている)この改善です。

    そうすると自分がしたいこと、自分の欲しいもの、

    自分にはこういう夢があるんだな〜と気付きます。

    気付けばそれに向かっていけますね。

    自分のしたいことがなんだかわからない、夢もなんだか分からない、欲しいものも

    わからない、とすれば幸せにはなれない訳です。

    分析はこれを教えてくれるのです。

    あなたが本当にしたいことはこういうことですよ!と。

    そうすると、あっそうかーって気付いてそれに向かって行き(生き)、達成することができるのです。

    そして、満足と喜びを味わい幸せになるのです。

    憧れ

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      今の自分じゃなくてもっと成長したい、変わりたいとよく言います。

      じゃぁどう変わりたいか?、どこまで成長したいか?ということを具体的に決めます。

      その目標にするのがモデルです、あーいう人を目標にしたい!、あーなりたいと。

      身近に憧れる対象がいるとイメージし安いですよね。

      しかしこれが中々・・・身近な存在で憧れる人なんかいない

      と言う声をよく聞きます^^;


      身近にはいなくても、ネットや図書館で先人の偉大な人たちに触れることはできます。

      かつて歴史的に素晴らしい人たちは確かにいたわけですから、その中からモデルを

      探すことは出来ます。

      世界の素晴らしい天才のすごい能力に憧れる、まあそこまでを目指さなくても

      片鱗でも自分も持てたらいいなぁと憧れる。

      この憧れが自分の進化、成長の原動力なのです。

      家などもそうですよね、実際のすごい家を見て、あんな家に住めたらいいなあという

      憧れが後にそういう家を現実に建てることが出来るのです。


      その憧れの人に自分が同一化したいという意欲が目標、目的となって

      自分を引っ張っていってくれるのです。


       

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