人は節目で成長する!

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    今日は、新たな一歩を踏み出した

     

    節目の日となりました

     

    2018年11月28日の佳き日が

     

    スタートになりました(^◇^)

     

    私としては

     

    一か月早いけど、新年を迎えた気持ちです!!

     

     

     

    何事にも節目は大切ですよね

     

    竹も節がたくさんあって

     

    伸びて成長していくので

     

    細くても折れません

     

     

     

    私も今まで数々の節目がありました

     

    節目は、言い換えれば人生の転機とも言えます

     

    人生の転機には、いろんなことが起きます

     

    節目とは区切るということです

     

    区切るとは、何かを終えなければいけませんが

     

    それが痛い(;´∀`)

     

    でも、終えない限りは新しいことには進めない・・・

     

    当然のことなのですけどね💦

     

     

     

    今回もそれだった訳ですが

     

    中々区切れませんでした

     

    それで、心が折れそうになりました(^▽^;)

     

    が、折れる訳にはいきませんので

     

    踏ん張りました♡!!

     

     

     

     

    もちろん、人間はそんなに強くありませんので

     

    ひとりでは乗り切れません

     

    たくさんの方に助けて頂きました(*^^*)

     

    それがまた、頑張る糧になりました

     

    そして

     

    それと合わせて

     

    私が学んでいる『精神分析理論』が救ってくれました☆

     

     

     

    ということで

     

    明日から、またフレッシユな気持ちで

     

    邁進致しまーす(^o^)/

     

     

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    悪しき家庭伝統は、気づいた人が切り替える!

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      夫婦の形は

       

      ほぼほぼ、自分の親の夫婦関係と相似形です

       

      又は、全くの逆か(反面教師)のいずれかです(^-^;

       

       

       

       

      最近も

       

      自分の親と全く同じ形

       

      なっていたことに初めて気づき

       

      ガッカリされた方がいました💦

       

       

       

      更に、自分たちの夫婦関係を

       

      そっくり真似て

       

      離婚の危機に陥っている娘夫婦を見て

       

      益々落ち込んでいました(>_<)

       

       

       

       

      これではいかん!!と奮起され

       

      自分たちの夫婦関係を改善することを

       

      決意されました

       

       

       

       

      それは

       

      子供や孫たちには

       

      どうしても仕合せになってほしい♡

       

      という切なる親心からです

       

       

       

       

      悪しき家庭伝統は

       

      気付いた人が切り替えるしかありません!!

       

       

       

      自分がやります!!

       

      と宣言されました(^O^)/

       

       

       

       

       

      もちろん

       

      仕合せなご夫婦は

       

      そのままで子孫に繋げて下さいね(^◇^)

       

       

       

       

       

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      とらわれず、ひきずらずに生きていく

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        コップの中に水が半分あるという

         

        この現象をどう見るか?

         

         

        “省しかない

         

        半分もある

         

         

        よく例に出されますよね?

         

        ,噺る人は、マイナス思考で

         

        △噺る人は、プラス思考だと

         

         

         

        でも、もう一つの見方があります

         

        「半分ある」

         

        ただそれだけ。

         

         

         

        ブラスでもマイナスでもなく

         

        ただ現象を見ているだけ

         

         

         

        これだと、なんの意味付けもしていません

         

        意味付けしなければ

         

        思考も動きませんし感情も発生しません

         

         

         

         

        私たちには、いろんなことが日々起こります

         

        それを、事実だけを見ていれば

         

        不平不満も一喜一憂もすることはありません

         

        そうすると

         

        何も心配することもありません(^◇^)

         

         

         

        人間は「意味の病」を生きていると

         

        ラカンは言います💦

         

         

         

        意味付けすることの多くは

         

        誰かや何かと比べて

         

        自分は足りないとか劣っている・・・

         

        愛されていないとか嫌われている・・・

         

        きれいだとか汚いとか・・・

         

        いいとか悪いとか・・・

         

         

         

         

        比べるものはなにもない

         

        ただそのものであり

         

        ただそれだけのこと

         

         

         

        般若心経の

         

        「不生不滅」「不垢不浄」「不増不減」

         

         

        何にも

         

        とらわれず、ひきずらずに

         

        生きていきたいものです

         

         

         

        じゃないと、今がなくなっちゃいますからね(^-^;

         

         

         

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        あこがれが動機を確固たるものにしてくれます!

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          近くの賀茂神社の紅葉ですが

           

          まだまだ燃えるまでには至っていませんね〜

           

          もう少ししたらまた行ってみます(*'▽')

           

           

           

           

           

          ユーチューバーになりたい

           

          サッカー選手になりたい

           

          俳優になりたい

           

          一流シェフになりたい

           

          などの夢を持っている人は

           

          たくさんいると思います

           

           

           

           

          でも、実際になる人とならない人の差は

           

          なんでしょうか?

           

          夢を叶える人と叶えない人の差は?

           

           

           

           

          そこには動機が必要になります

           

          動機がなければ絶対に実行、行動は

           

          しませんからね

           

           

           

           

           

          じゃあ動機は

           

          どうやってつくられるのか?

           

           

           

           

          夢を叶えるだけの

           

          確たる動機にするために必要なものが

           

           

           

           

           

          あこがれ♡

           

           

           

           

          あこがれが牽引力なんです!!

           

           

           

           

          あこがれがないと

           

          なれたらいいなー

           

          できたらいいなー

           

          で終わってしまうんですね💦

           

           

           

           

           

          あこがれの人がいて

           

          とてもステキだったり

           

          カッコ良かったり

           

          輝いていたり

           

          人の役に立って喜ばれていたり

           

          している姿を見て

           

          自分もあの人のようになりたい!!

           

          と確たる動機(モチベーション)になり

           

          自分を突き動かし行動します

           

           

           

           

          やりたいことがなくて探している人は

           

          あこがれている人

           

          かつてでももちろんOK

           

          あこがれていた人はいませんか?

           

           

          それがやりたいことに繋がります(^o^)丿

           

           

           

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          歌うように楽しく生きましょう🎵

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            ずっと辛い人生を過ごしてきた人や

             

            うまくいかない現実にがっかりしている人に

             

            仕合せに生きましょうとか

             

            楽しく生きましょうと言っても

             

            「とてもそんなふうには思えません😞」

             

            と言われます

             

             

             

            そうですよね

             

            思いを変えることは難しいですね💦

             

             

             

             

            思いを変えることは難しいですけど

             

            言葉を変えることで

             

            実は、思いは変わってくるんです💛

             

             

             

             

            言葉を変えるとは

             

            具体的には”言葉を登録する”

             

            ということです

             

             

             

             

            「楽しく生きよう」っていう言葉を

             

            登録するんです(^^♪

             

             

             

             

            登録の仕方は

             

            紙に書いて

             

            至るところに貼りまくります(^▽^;)

             

             

             

             

            台所にいる時間が長い人は

             

            台所に貼る

             

             

             

            車にいる時間が長い人は

             

            車の中に貼る

             

             

             

            手にも書いたり

             

             

             

            スマホやパソコンの待ち受け画面や

             

            額に入れるなどして

             

            とにかく、登録します!!

             

             

             

             

            つまり

             

            書き換えるしかないんですね

             

             

            文字を書き換えることは

             

            人生を書き換える☆

             

            ということです

             

             

             

             

            はじめに言葉ありき!!

             

             

             

             

            言葉を書き換えれることで

             

            生まれ変わることができます\(^o^)/

             

             

             

            人はしあわせになると

             

            鼻歌が自然にでてきます(^_^)/~

             

             

             

             

            せっかく生まれてきたんですから

             

            歌うように楽しく生きましょう(^o^)丿

             

             

             

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            「生きづらい」から「生きるって素晴らしい」へ転換♪

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              人との出会いも

               

              事故も

               

              ケガや病気も

               

              自分が引き寄せていると思う今は

               

              どんなことでも

               

              ありがたいことだって

               

              思います

               

               

               

               

               

              昔はそんなことは

               

              判らなかったから

               

              自分に都合がいいことは

               

              ありがたいと思っても

               

              都合の悪いことは

               

              最悪ーーーってしか思わず

               

              その最悪はいつも

               

              あの人のせいだ、親のせいだ

               

              会社のせいだと

               

              ただただ

               

              世の中を恨むしかありませんでした(~_~;)

               

               

               

               

               

              今は

               

              どんな最悪の出来事も

               

              この現象は何を言いたい?

               

              これに気づけばまたひとつ成長できるぞ!

               

              ってくらい喜んでいる自分がいます(*'▽')

               

              変われば変わるもんですね💦

               

               

               

               

              まあでも、時には

               

              とてもありがたいとは思えない(~_~;)

               

              時もありましたが・・・

               

               

               

               

              それでも根底には

               

              自らが招いた現象だから

               

              いつかはありがたい♡

               

              と思える日が来る!

               

              と信じてきました✨

               

               

               

               

               

               

              ただ

               

              これらの現象が

               

              すべて自分一人では

               

              解明できません(>_<)

               

               

               

              私は精神分析という理論に出会い

               

              セラピーをして頂ける

               

              分析家の先生がいるおかげで

               

              気付けているんですね

               

               

               

               

               

              自分のことは

               

              自分が一番知っているんですが

               

              無意識というものがあって

               

              無意識というぐらいですから

               

              意識したくないもので・・・

               

               

               

               

              でも

               

              人生を司っているのは

               

              ほぼ無意識で

               

              これが病気や事故やケガなどで

               

              自分の言葉の代弁をするので

               

              その現象を翻訳しなければ

               

              いけないわけです

               

               

               

               

              私は精神分析に出会わなければ

               

               

              なんで私を産んだんだ!

               

              私なんて生まれてこなければよかった!

               

              早く死にたい!

               

              生きていることは無意味だ!

               

               

              とずーっと一生いきづらいまま

               

              世の中を恨み続けて終わったと思います

               

              恐ろしい・・・

               

               

               

              今は

               

              生きていてよかったな〜

               

              生きるって素晴らしいことなんだ♡

               

              こんな人生を過ごせる日がくるなんて

               

              私って最高の仕合せ者だな(^○^)

               

               

              と思っています

               

               

               

               

              私も最初は独学で

               

              無意識をなんとかしようと

               

              色々挑戦しましたが

               

              やはりひとりで無意識を知ることは

               

              限界があります

               

              コンプレックスが邪魔する

               

              からなんですね

               

               

               

               

               

              ですので

               

              無意識を扱う専門家の手をかりて

               

              生きづらさから脱出することができる♡

               

              ということをひとりでも多くの方に

               

              知って頂きたいなと思っています(^-^;

               

               

               

              素晴らしい人生が待ってまーす(^O^)/

               

               

               

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              完璧主義は楽しくない!

              0

                 

                爽やかな秋晴れ

                 

                ウォーキングにはちょっと

                 

                陽射しが強かったけど

                 

                風が気持ちよかった〜

                 

                テニスコートはなにか大会のようで

                 

                人がいっぱいでした

                 

                 

                 

                中学の部活はテニス部でした

                 

                まったくうまくなくって(*´Д`)

                 

                途中でやめてしまったのですが

                 

                何度もリベンジをしたんです

                 

                 

                 

                 

                社会人になってから

                 

                スクールに通いました

                 

                やっぱりうまくならず挫折💦

                 

                でも悔しかったんだね

                 

                数年後にまたスクールに通う

                 

                でまたやめる(>_<)

                 

                 

                 

                会社をやめて

                 

                カウンセラーの道に進むと決めた時に

                 

                なぜかまたスクールに通ったんです

                 

                今度はうまくなりたいではなくて

                 

                楽しくやりたいと思ってね

                 

                でも忙しくなって

                 

                またやめてしまったことを

                 

                今日思い出しました

                 

                 

                 

                 

                しつこいね私(^-^;

                 

                でも好きだったんだね

                 

                好きだから

                 

                何度も何度も

                 

                チャレンジしてきたんだね

                 

                 

                 

                 

                でも

                 

                あの当時は

                 

                理想の私になっていなかったから

                 

                ガッカリして

                 

                やめてしまったんだなー

                 

                と今頃思いました

                 

                完璧主義だったからね(~_~;)

                 

                 

                 

                 

                週刊マーガレットの

                 

                エースをねらえ!を見て

                 

                キラキラと輝くお蝶夫人の姿に

                 

                あこがれて入ったんです(^▽^;)

                 

                だから

                 

                 

                あーなってなければいけない!!

                あの姿であるべきだと

                そうなっていない私では

                だめだったんです・・・

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                でもね〜

                 

                お蝶夫人ですよ!

                 

                ムリムリ〜って

                 

                今だったら分かります(^-^;

                 

                 

                 

                 

                実は他にも同じようなことを

                 

                繰り返しているものが

                 

                2つほどあるんです

                 

                やっぱり

                 

                根底はおんなじ

                 

                完璧を目指していました(>_<)

                 

                 

                 

                やめました!!!!!

                 

                 

                好きなことを

                楽しくやればいいじゃない♡

                 

                 

                そろそろ

                 

                はじめようかなと思います(^o^)丿

                 

                 

                 

                 

                 

                 

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                やっぱり言葉の力はスゴイ!

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                  今日 とあるところで私に頂いたカード

                   

                   

                   

                         ♡最善♡

                   

                       あなたの人生には

                   

                   あなたに最善なことしか起こりません

                   

                  すべての中に最善を見出す人でありましょう

                   

                   

                   

                   

                  先月のブログ(言葉が自分を救う)でも書きましたが

                   

                  すべてはうまくいっている

                   

                  すべってもうまくいっている

                   

                  この口グセを思いだしてから

                   

                  ものすごくパワーがでて

                   

                  とってもプラス思考なりました(^^♪

                   

                  やっぱり言葉の力はスゴイですね✨✨✨

                   

                   

                   

                   

                  今日のカードもおんなじ(^o^)丿

                   

                  ほんと

                   

                  すべては最善

                   

                  これからも

                   

                  すべての中に

                   

                  最善を見出していきまーす\(^o^)/

                   

                   

                   

                   

                   

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                  11/7 ラカン心理学を学ぶ会

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                  粗探し? それとも宝探し?

                  0

                     

                    人生がうまくいかない

                     

                    自分は不幸だ

                     

                    とか

                     

                    どうも最近

                     

                    負のスパイラルに入ってしまったと

                     

                    もがいている方

                     

                     

                     

                    粗探しをしていませんか?

                     

                     

                     

                    何がいけなかったんだろう・・・

                     

                    あれがまずかった・・・

                     

                    だからダメだった・・・

                     

                     

                    自分の欠点を探しては

                     

                    ダメ出しして

                     

                    自分を潰していませんか?

                     

                     

                     

                     

                    確かに

                     

                    悪いところを見つけて

                     

                    それを反省し修正するのは

                     

                    次に繋がります

                     

                    ですが

                     

                    粗探しは

                     

                    欠点だけにしか

                     

                    フォーカスしませんので

                     

                    次に繋がりません(>_<)

                     

                     

                     

                     

                    実際に

                     

                    人の粗探ししかしない人

                     

                    っていますよね

                     

                    それしか見ていないんです

                     

                    そして

                     

                    すぐに口に出して人にいいます

                     

                    こんな人の傍に居たいと思いますか?

                     

                    負のオーラいっぱいで

                     

                    形相も悪くなり

                     

                    そんな人で

                     

                    仕合せになっている人は

                     

                    いませんよね?

                     

                     

                     

                     

                    そんな人に

                     

                     

                    自分もなっていると思ってみて下さい!

                     

                    ぎょっとしませんか?

                     

                     

                     

                    いつのまにか

                     

                    そういう思考グセがついてしまい

                     

                    重箱の隅を

                     

                    楊枝で突っついているんです

                     

                    重箱の中にいるんですよ

                     

                    重箱から抜けられなくなっているんです

                     

                    早く、抜け出して下さい💦

                     

                     

                     

                     

                    そして

                     

                    おなじ探すのなら

                     

                    宝探しをしましょう

                     

                    ワクワクしますよ(*^^*)

                     

                     

                     

                     

                    いいところを探します

                     

                    些細なことでいいんです

                     

                    たとえば

                     

                    そう言えば、困っていると

                     

                    いつも誰かに助けられてきたなー

                     

                    な〜んだ

                     

                    自分はラッキーな人だった!

                     

                    とか

                     

                    心にはまだ自信はないけど

                     

                    容姿はそこそこだから

                     

                    その分では恵まれている♡

                     

                    などと

                     

                    視点を移動します

                     

                    粗探しより

                     

                    よっぽど

                     

                    宝探しの方が楽しいです(^^♪

                     

                     

                     

                    そして

                     

                    探していると・・・

                     

                    あれっ?

                     

                    自分ってけっこういいものを

                     

                    いっぱい持っていたんじゃない!?

                     

                    ってことに気づきます

                     

                    なんで粗探しばっかり

                     

                    していたんだろうってね

                     

                    バカバカしくなります(^▽^;)

                     

                    宝物はすでに

                     

                    自分がもっていたんです✨

                     

                     

                     

                     

                    粗探しは

                     

                    自分をも人をも潰しているのです

                     

                    だから決して仕合せにはしません

                     

                    なので、人生は好転しません

                     

                    宝探しは

                     

                    人や自分を活かします

                     

                    なので

                     

                    みんなで仕合せになる方法を考える

                     

                    思考に変わります

                     

                     

                     

                     

                     

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                    9/25 10/5 子育て相談会を開催します♬

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                    10/2 ラカン心理学を学ぶ会がスタートします!!

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                    挫折や試練はもっと成長したい!という自分からのメッセージ☆

                    0

                       

                       

                      家具や電化製品などの買い替えは

                       

                      壊れたから・・・

                       

                      が一般的ですよね

                       

                      特に、高額であればあるほど

                       

                      十分使えるものをわざわざ捨てて

                       

                      買い替えるなんて

                       

                      中々勇気がいりますね

                       

                       

                       

                      とすると

                       

                      壊れないと

                       

                      新しいものは中々手に入れられない

                       

                      ということ

                       

                       

                       

                       

                      じゃあ

                       

                      人間も

                       

                      今の私が壊れてくれないと

                       

                      新しい自分には中々なれない

                       

                      ということですね(^▽^;)

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      とすると

                       

                      挫折や試練は

                       

                      今の自分を壊して

                       

                      新しい自分になりたい!!

                       

                      という

                       

                      もうひとりの自分からのメッセージ♡

                       

                      そう受け取れたらどうでしょう?

                       

                      意識では中々怖くって

                       

                      壊せないでしょー?って

                       

                      だから無意識の私が

                       

                      壊してあげてるのよってね(^-^;

                       

                       

                       

                       

                      そう考えると

                       

                      挫折や試練をありがとう

                       

                      って思えます(^▽^;)

                       

                       

                       

                       

                      今よりも

                       

                      もっともっと

                       

                      成長=仕合せになりたい☆彡

                       

                      今の自分に満足していない☆彡

                       

                      ともう一人の自分が言っているんですね

                       

                       

                       

                       

                      あなたの居場所にセラピールーム グリーンテラス

                       

                       

                       

                       

                      9/25 10/5 子育て相談会を開催します♬

                      ご予約&お問い合わせはこちらまで↓↓↓

                      http://www.reservestock.jp/events/290748

                       

                       

                       

                       

                      10/2 ラカン心理学を学ぶ会がスタートします!!

                      http://green-terrace.jugem.jp/?eid=965

                      ご予約&お問い合わせはこちらまで↓↓↓

                      022-707-4301

                      090-4316-3887

                      green_terrace_therapy@yahoo.co.jp

                       

                       

                       

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