交流してこそ!!

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    寒いですね

     

    今夜は、ゆず湯を飲んで身体がホッとしました♡

     

     

     

     

    心がホッとするのは、温かい言葉ですよね

     

    辛い時や悲しい時こそ

     

    誰かの言葉に救われたり

     

    やさしい言葉が今でも忘れられない

     

    そんな経験はありませんか?

     

     

     

     

     

    逆に、人を殺すに刃物はいらない

     

    というように

     

    言葉は凶器にもなるんですよね

     

     

     

     

     

    誰かから言われた言葉が致命傷になり

     

    自己防衛が破綻し自己愛が傷ついて

     

    精神の病いや身体の病いに罹る人もいます

     

     

     

    言われたその言葉と

     

    自分の持っていたコンプレックスの言葉が

     

    ドンピシャでハマったということなんですね(>_<)

     

     

     

    言った方は何気なかったんでしょうけどね(^-^;

     

     

     

    ということは

     

    誰でも時として傷つくことがあるのは

     

    避けられません

     

     

    絶対傷つきたくない!!というのであれば

     

    人と交流しないことが一番ですが

     

    そういう訳にはいきませんね・・・

     

     

     

    でも、人の言葉に救われたり癒されたりするのも

     

    交流してこそです

     

     

     

     

    人間の交流手段は言葉だからこそ

     

    誰かの言葉で傷つき

     

    そして、傷ついた心を癒してくれるのも誰かの言葉です

     

     

     

     

    傷つきたくないということで

     

    交流を出来るだけ避ける人も多いですが

     

    傷つくだけで終りではないですよ

     

    必ずその後、救ってくれる人もいます💛💛💛

     

    人生お互い様、うまくできています(^▽^;)

     

     

     

     

    でも、あまりに傷ついてしまっている方は

     

    カウンセリングもおススメですよ(^^♪

     

     

     

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    あなたの嫌いな人はあなた自身です!!

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      嫌いな人はいますか?

       

      もれなくみなさんいますよね?

       

      たまに会う人であればいいですが

       

      職場や学校にいる場合は

       

      毎日のことですから辛いですね(*´Д`)

       

       

       

       

      なんとかしたい!と思っている方

       

      に向けて書きますね

       

       

       

      唐突ですが、「その嫌いな人はあなたです!!

       

       

       

       

      そんなことは知っています

       

      知っていても嫌いなものは嫌いなんです

       

      だからなんとかしたいんですが・・・

       

       

       

       

      ですよね(^▽^;)

       

       

       

       

      知っているというのと

       

      それを認めて受け入れるというのでは

       

      実は次元が違います💦

       

       

       

      知っていても、受け入れない

       

      ということもできますからね

       

       

       

      そもそも

       

      どうして嫌いな人はあなた自身なのか?

       

       

       

      例えば

       

      自己中な人は嫌い

       

      上から目線の人は嫌い

       

      男に媚びる女は嫌い

       

      と明確に嫌いな人を言葉で定義できる!

       

      ということは、すでに

       

      自分がその言葉を認識して持っているということです

       

      人は認識したことしか語れないので

       

       

       

       

       

      どういうことかというと

       

      例えばですが

       

      スマホを知らない国の人たちは

       

      スマホを見ても、スマホですとは言えません

       

      ただの長方形の物体としか言えませんね

       

       

       

       

      私たちはスマホを知っているので

       

      「あースマホでしょ」といえるんですね

       

       

       

       

       

      それと同じように

       

      自己中の人が嫌いというのは

       

      自分が自己中で、そんな自分が嫌いだから

       

      自己中な人を見た時に、あの人が嫌いとなるのです

       

       

      上から目線の人(自分)が嫌い

       

      男に媚びる女(自分)が嫌い

       

      つまり、嫌いな人=自分だった訳です

       

       

       

       

       

       

      そして、ここからが大事なことなのですが

       

      別に自己中や上から目線を

       

      今すぐ直さなくちゃいけない

       

      という訳じゃないんです

       

      これが救いでしょ😊

       

       

       

       

      嫌いな人を見た時に

       

      即刻、「あれは私です!!」と言えばいいんです

       

      言えないと、感情がモヤモヤしたままで

       

      納まりません(*´Д`)

       

      感情は自律神経ですから

       

      脳の回路を通らないので

       

      私たちの意識はついていけないのです

       

      条件反射と一緒で

       

      感情は私たちの思考を上回るスピードなんですね

       

      なので、いつも「あれは私だ!!」という言葉をスタンバイして

       

      置かないと間に合わないんです

       

      この言葉を用意しておけば

       

      嫌いな人に感情を振り回されないで済みますよ(^_-)-☆

       

       

       

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      あなたが親に嫌われているのは、あなたのせいなんかじゃない!

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        自分は親に嫌われている

         

        と思って育った方はかなり多いと思います

         

         

         

         

        これは「投影」というメカニズムによるものです

         

        母は同性の娘に

         

        そして父も同性の息子に

         

        自分の姿を映し出して見ているんです

         

        それも、嫌な自分の姿をね

         

        同性ということで投影しやすいんですね

         

        それは無意識でやっていることなので

         

        本人にも分かりません(^▽^;)

         

         

         

         

        イヤな自分の姿は出来れば見たくないわけですから

         

        当然顔は険しくなりますし、言葉も冷たくなります

         

        子供は、「私(僕)は嫌われているんだ・・・」

         

        と思って育つんですね

         

         

         

        ちなみに

         

        親が自分の好きな姿(理想)を映し出した場合は

         

        可愛がられます💛

         

        だから、姉妹(兄弟)でも扱いが違うんです(>_<)

         

         

         

         

        ということは、あなたには何の問題もなかったんです

         

        だから、自分が可愛くないからとか

         

        言うことを聞かないからとか

         

        頭が悪いからとか

         

        要領が悪いからとかは

         

        全く関係ありませんでした(◎_◎;)

         

        あなたのせいじゃなかったんです!!

         

         

         

         

        親は、自分の姿を子供に見ているだけで

         

        本来の子供のありのままの姿なんて見てはいません

         

        なんということでしょう(+_+)

         

        でもそれが現実です

         

         

         

         

         

        あなたは、何も悪くないんです

         

        だから、親から言われた冷たい言葉は

         

        もう破棄して下さいね

         

        もし、それでいい子を頑張ってやっている人は

         

        もう止めた方がいいですよ

         

         

         

        そういうシステムだから仕方ないんですね(^-^;

         

         

        ありのままでいられたらどんなにいいかしら〜

         

        というように

         

        ほとんどの人は自分のありのままの姿を

         

        見ていません

         

        ありのままとは

         

        いいも悪いも全てひっくるめた自分です

         

        悪い(本当はそんなことはないんですが)部分は

         

        誰でも見たくないと思っちゃうんですよね

         

        だから自分の親も同じなんです

         

         

         

         

        そう分かったら楽になりませんか?

         

         

         

        あなたのいいところがたくさんあったんですが

         

        あなたは親に似ていたんですね

         

        それを見てもらえなかった

         

        ということですから

         

        これからは自分で、もっともっと発掘して

         

        開花させていきましょう♡

         

        そうしていけば

         

        まわりからも、どんどん発掘してもらえますよ(^_-)-☆

         

         

         

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        あなたの救世主はいますか?

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          私は精神分析理論に出会った時

           

          これで救われる!!

           

          と思いました

           

          (何故そう思ったかは長くなりますので

           

           省略致しますね💦)

           

           

           

           

          それからはのめり込みました(^▽^;)

           

          とにかく勉強しました

           

          楽しかったんです

           

          とっても心地よかったんです

           

          難しかったのがよかったんじゃないかと思います

           

          なぜなら、今でも分からないことだらけですから

           

          飽きることなんてありません(^◇^)

           

           

           

           

          それまではというと

           

          とても寂しくて虚しかったのです

           

          寂しいから人に依存ばかりしていましたが

           

          一時しか満たされませんでした(>_<)

           

           

           

          没頭するほどの趣味や

           

          さほど夢中になれるものもなく

           

          なんだかな〜

           

          つまんないな〜

           

          って思っていたんです

           

           

           

           

          理論は私の寂しさを埋めてくれただけではなく

           

          そもそもなぜ寂しいのかも教えてくれました✨

           

          一石二鳥でした(*'▽')

           

          いえ、仕事にまでさせて頂いたので

           

          私の救世主=守護神です!!

           

           

           

           

          この精神分析理論をご一緒に学んでみませんか?

           

          お一人お一人のご希望に添った講座をご提供致します♡

           

           

           

           

          例えば

           

          家族問題に興味のある方には「家族システム論」

           

          ご夫婦の問題を抱えている方には「夫婦共謀理論」

           

          お子様の健やかな心の成長を願う方

           

          子育て中の方には「発達論」

           

          自分の心の構造を知りたい方には「自我論・自己愛論」

           

          具体的に精神の病を知りたい方には「病理」

           

          他にも色々あります☆

           

           

           

           

           

          私は、道徳や常識や倫理や世間体など

           

          とっても曖昧なものに振り回されて

           

          何を信じていいか分からなかったのです

           

          人に聞いてもみんな違うことを言うし

           

          根拠もありません

           

          いつも一喜一憂し不安でした(+_+)

           

           

           

           

          今は、理論があるので安心です

           

          そして、理論は真理ですから

           

          最高のものに出会えた奇跡に感謝しかありません💛

           

          ご一緒に楽しく勉強しませんかヾ(@⌒ー⌒@)ノ

           

           

           

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          実はちっぽけな自分て最高だった!!

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            自分を知っていくって楽しいですよね🎵

             

            新しい世界が広がり

             

            もっともっと知りたいと

             

            知る喜びにワクワクして仕方ありません

             

             

             

             

            ですが、段々に

             

            本来の自分を知れば知るほどに

             

            自分が何も知らず

             

            そしてなんの力もないことがわかってきます(>_<)

             

             

             

            そこで愕然として

             

            自分はなんとちっぽけな人間だ・・・

             

            ダメな人間だった・・・

             

            なんて思ってきたりするんです

             

             

             

            本当は、ダメでもなんでもないんですけど

             

            そう思い込んでしまうんです💦

             

             

             

             

             

             

            そこからが分かれ道なんです!!

             

            そのまま自分を卑下して終わるか

             

            だからこそと謙虚になれるかが

             

            問われるんです

             

             

             

            謙虚になって

             

            もっともっと成長していこうと思えれば

             

            我以外皆わが師として

             

            人からどんどん学ぼうと意欲が湧いてきて

             

            知る喜びは尽きることがありません

             

             

             

            今まで一人では出来なかったことでも

             

            みんなの力が集まればすごいこともできます

             

             

             

            助け合いが必要だということや

             

            共にみんなで喜びや悲しみも分かち合える

             

            こんな素晴らしいことはありませんね

             

            そんなことがしみじみとわかります

             

             

             

            自分が何も知らないこと

             

            なんの力もないこと

             

            ちっぽけな自分

             

             

             

            それがありのままだから

             

            やっと原点に立てたから

             

            あとは沈むことはありません

             

            どんどん成長していくのみですよヾ(@⌒ー⌒@)ノ

             

             

             

             

             

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            言った言葉しか返ってこないよね

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              三大流星群の一つ「ふたご座流星群」が今夜、ピークを迎えるそうです

               

              今夜は1時間に40個以上の流れ星が現れる可能性があるそうです

               

              仙台は、灰色の夜空で今夜は見えそうもありませんが

               

              17日まで続くそうです☆

               

               

               

               

               

              小さい頃は星に願いをたくさんしていました(笑)

               

              どんなことを願ったのかもう憶えていませんが、

               

              明確に言葉にして願ったことは

               

              すべて叶ったかもしれません

               

              法則で言えば、叶っていますね

               

              それで今の私があると思います

               

               

               

               

               

              最近、言霊を意識することがありました

               

              自分が発した言葉が事象として返ってくることです

               

              ひどい言葉を言われて傷ついたり

               

              怒ったりすることが誰にでもあると思います

               

              その言葉があまりにも忘れられずに

               

              何年もずっと引きずってしまう・・・

               

              そんなことはありませんか?

               

               

               

              私はあったんです

               

              どうしても忘れられない言葉が・・・

               

               

               

               

              だけどそれは、実は自分が発信元だったんだと

               

              やっと気づきました

               

              タイムラグがあったり

               

              それほど心に突き刺さる嫌な言葉を

               

              自分が発信したなんて思いたくもない・・・

               

              だから忘れたふりしたい(^▽^;)

               

               

               

               

               

              でも相手に言わせてしまったのは

               

              やはり自分だったなーと思いました

               

              代弁者になってくれたので

               

              むしろ、感謝しなければいけなかったんです

               

               

               

              やっぱり

               

              言わない言葉は返ってくることはない!!

               

               

               

               

              何年も引っかかっていた言葉が

               

              やっと流れていきました☆

               

               

               

               

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              根拠のない自信ほどいいもんです

              0

                 

                根拠のない自信って持ってますか?

                 

                これはとってもいいものです

                 

                なぜかって言うと

                 

                誰にも否定されないからです(笑)

                 

                 

                だって

                 

                これこれこういうことで・・・

                 

                と言語にすると

                 

                人は、それを否定することができます

                 

                他者に否定されると人は揺らぐんです(>_<)

                 

                 

                 

                でも

                 

                根拠がないと説明できないので

                 

                他者に否定されることがないんですね

                 

                だから、根拠のない自信も必要だなと

                 

                私は思うのです(*'▽')

                 

                 

                 

                 

                例えば

                 

                私は何があっても大丈夫なのよ!!

                 

                って言ったとして

                 

                その自信はどこからくるの?って聞かれても

                 

                根拠がないから答えられない(;´∀`)

                 

                自分が答えられないんだから

                 

                誰からも否定されませんね(笑)

                 

                 

                 

                 

                言葉はなんでもいいんですよね

                 

                絶対うまくいく!!とか

                 

                私は守られている!!とか

                 

                それもおんなじで、根拠はない^^

                 

                 

                 

                 

                でも

                 

                深ーーく言えば、それは

                 

                「何があっても大丈夫だ」

                 

                「絶対うまくいく」

                 

                「私は守られている」

                 

                というその言葉を信じ切っている☆

                 

                とも言えると思います

                 

                 

                私、失敗しないので!!でもいいし(笑)

                 

                なんでもいいから

                 

                自信がつく言葉があるといいですね

                 

                そんな言葉持っていますか?

                 

                 

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                働苦?それとも働楽?

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                  寒くなってきましたね

                   

                  暖炉のある家に住むのが夢です(^-^;

                   

                   

                  働くことは楽しい?

                   

                  それとも大変でしんどいですか?

                   

                   

                   

                   

                  私はずーっと認識を誤っていたことに

                   

                  今日、はたと気付いたんですね

                   

                   

                   

                  母が今でも野菜をたくさん作っていて

                   

                  毎月送ってくれるんですね

                   

                  よくやるねー、大変じゃないの?と言ったら

                   

                  「作るのが好きだからやってんのよ〜」と(*'▽')

                   

                   

                   

                   

                   

                  今朝ふっと、あれ?

                   

                  好きだからだったの?

                   

                  ・・・・・・・

                   

                   

                  祖母も、父も、母も

                   

                  身を粉にして働いている(*´Д`)

                   

                  働くことは苦でしかない!!

                   

                  そう私の目には映っていたのです

                   

                   

                   

                  だけど、母の一言に…

                   

                  好きだから?だったの?

                   

                  じゃあ、がむしゃらに働いて

                   

                  倒れていたのは達成感だったの?

                   

                  そう言えば・・・

                   

                  私も似たようなところあるかも(^▽^;)💦

                   

                   

                   

                   

                  祖母は、晩年まで

                   

                  「草取りするのが好きだー」って

                   

                  一日中やっていたのは

                   

                  無理していた訳じゃなかったの?

                   

                  そう言えば

                   

                  いつもいつも笑顔だった😊

                   

                   

                   

                  そう言えば父も

                   

                  なんでもとことん追求し

                   

                  そこまでやるのーー?!ってほどやっている( ;∀;)

                   

                  今も変わらないぞ

                   

                   

                   

                   

                   

                  ガーーーーん(;´∀`)

                   

                  なーんだ

                   

                  ただ、一生懸命に働いていただけか

                   

                  苦でもなんでもなかったのか!

                   

                  その姿を子供の私は、奴隷のように働いている

                   

                  と見えていたんです

                   

                  やっと今回分かりました

                   

                  奴隷という言葉に苦を見たんです(>_<)

                   

                   

                   

                   

                   

                  親の働く姿は子供のモデルになります

                   

                  働く=働楽

                   

                  働く=働苦

                   

                   

                  私は、働苦と心に刻んでしまいました(*_*;

                   

                   

                   

                  その言葉を何度も書き換えてきましたが

                   

                  母の一言で

                   

                  これで完璧に書き換わりましたね

                   

                   

                   

                  私も、好きだからやってんのよ〜\(^o^)/🎵

                   

                   

                   

                   

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                  病気で死んだ彼の心がやっと分かり・・・

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                    小学校3年の時

                     

                    クラスメートが白血病で亡くなりました

                     

                    これが私の最初の身近な死

                     

                    どうしてこんなに幼いのに

                     

                    彼女は死んでいくんだろう・・・

                     

                    そんなことが頭の中に残りました

                     

                     

                     

                     

                    そして

                     

                    つきあっていた人が

                     

                    突然、くも膜下出血であっさりと

                     

                    帰らぬ人となりました(+_+)

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    病気による死や

                     

                    事故による死は

                     

                    枚挙にいとまないけども

                     

                    私はそれ以前から

                     

                    その病気になって死ぬのは

                     

                    必然性があるはずと思っていました

                     

                    そして病名にもそれぞれの意味があるんだろうと

                     

                    もちろんその前から

                     

                    心理学を独学で学んでいたからかもしれませんが

                     

                     

                     

                     

                    私はどうしてもその病気になる心を

                     

                    知りたかったのです!!

                     

                     

                     

                     

                     

                    そして精神分析に出会い

                     

                    やはり病気は心がつくっている!!

                     

                    という理論だと知った時

                     

                    やっと出会えたーと歓喜しました(*'▽')✨

                     

                     

                     

                     

                    そして今回、スーパーバイザーが

                     

                    「病気は心がつくる」という本(←そのまんまやねん^▽^;)

                     

                    を出版して下さいました♡

                     

                    その中に、念願の白血病とくも膜下出血が

                     

                    掲載されていました

                     

                     

                     

                     

                    「病気は心から始まり、言葉となって身体部位の症状を作る。

                     

                    この3つが密接にある法則をもって繋がっている。

                     

                    ゆえに心身症というわけである。」

                     

                    この概念で、心の分析と言葉の分析がされています

                     

                     

                     

                    くも膜下出血を読んだ時に

                     

                    彼の心の叫びをやっと知ることができて

                     

                    あーそうだったんだねとやっと納得しました^^

                     

                     

                    120の病気が掲載されています

                     

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                    よかったらご覧下さいね😊

                     

                     

                     

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                    自分は小さく取るに足りない道具

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                      「もしも天国のマザー・テレサが君のそばにいたら」

                       

                      という本を読みました

                       

                      実は、マザー・テレサに関する本を読んだのは

                       

                      初めてでした(^▽^;)

                       

                       

                       

                       

                      マザー・テレサは

                       

                      「自分は小さく取るに足りない道具」

                       

                      だと考えていたそうです

                       

                       

                       

                      これには衝撃でした(◎_◎;)!!

                       

                       

                       

                       

                      一般的には

                       

                      「取るに足りない自分」と思えば

                       

                      次にくる言葉は

                       

                      こんな自分なんて・・・

                       

                      と思ってしまうのではないでしょうか?

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      でもマザー・テレサは

                       

                      「こんな自分でも神様の道具になれた」

                       

                      とおっしゃっています

                       

                      だからこそ、どこまでも謙虚なんですね

                       

                       

                       

                       

                       

                      マザー・テレサがおっしゃる言葉ですから

                       

                      真理ですね✨

                       

                       

                       

                      初めから

                       

                      小さくて取るに足りないのが人間なんですね

                       

                      大きく見せようとすることもないですね

                       

                      卑下することもないですね(^-^;

                       

                       

                      救いの言葉ですね♡

                       

                       

                       

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