人間が自然に癒されるわけ

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    西陽が差してとってもきれいです♡

     

     

    今日は小春日和だったので

     

    近くの高森城址に行ってきました♡

     

     

     

     

    こんなにも

     

    もみじがきれいなところだったなんてビックリ!

     

     

     

     

    友達と行ったのですが

     

    「わぁーきれいだね」以外

     

    2時間、なんにもしゃべりませんでした(^▽^;)

     

    だって、感動しかなかったので

     

    他の言葉が出てきませんでした!!

     

     

    だから私たちは

     

    自然に癒されるんですね

     

     

     

     

    人間がそこにいれば

     

    必ず、何かを言われているような・・・

     

    たとえ言われていなくても

     

    何かをこっちも感じてしまったりして

     

    疲れるんです(*´Д`)

     

     

     

     

     

    でも自然はいつも「沈黙」しています

     

    元気?

     

    調子はどう?

     

    楽しいね〜

     

    なんてことは言って来ません(^▽^;)

     

    なにも問いかけず

     

    なにも語らないので

     

    ただこちらも沈黙していられるので

     

    こんな楽なことはありませんね

     

     

     

     

    山から下りてきて、友達が

     

    「自然の前では、誰がどうだとか、何がどうした

     

    なんてことはどうでもいいね」

     

    と言いました!

     

    私も、一言「そうだね」と言いました

     

     

     

    人間は言葉を持っているからこそ

     

    言葉のない世界=自然に癒されるんですね

     

    だから私たちは

     

    時折、自然に身を置く必要があるんですね(^-^;

     

     

     

     

     

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    誰かと比べていいことはありましたか?

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      晩秋もまたきれいですね♡

       

       

       

       

      今まで、誰かと比べていいことはありましたか?

       

       

       

       

      比べると、そこには必ず優劣が発生します

       

       

       

      優越感の場合は、人を見下して馬鹿にします

       

      バカにされた人からは嫌われます

       

      恨みさえも買うかもしれません

       

       

       

      劣等感の場合は、自分を卑下します

       

      こんな自分なんてダメだとがっかりして

       

      自信をなくします(´;ω;`)

       

       

       

      更に劣等感は、相手に嫉妬と羨望を抱き

       

      憎しみにさえも発展します

       

      最終的には、あいつさえいなければ・・・

       

      と憎しみを抱かせた相手を恨むことにもなります

       

       

      恨んだ自分は、呪わば穴二つですから

       

      共倒れです(>_<)

       

       

       

      なにクソ!と思い

       

      一時的には頑張る糧になる

       

      という場合もありますが

       

      上には上がいますから

       

      結局はまた誰かと比べて

       

      優劣の世界から抜け出ることはできません💦

       

       

       

       

       

      いずれにしても

       

      比べた結果の顛末は

       

      何もいいことがありません

       

      つまり

       

      比べることに意味はない!!

       

      ということです

       

       

       

       

      実は、私たちは

       

      比べる前に

       

      人と比べられてきたんです

       

      嫌な思いをしてきたはずです(~_~;)

       

       

       

      お兄ちゃんは頭がいいのに

       

      なんであなたは・・・

       

       

      お隣の〇〇ちゃんは

       

      ちゃんとあいさつできるのに

       

      なんであなたは・・・

       

       

       

       

      親が、先生が社会がそうしてきました

       

      それが当たり前になっているんです

       

      それで癖になっているんです

       

      意識して止めるしかありません

       

       

       

       

      比べる世界から脱すれば

       

      楽になります

       

      仕合せになれます(^_-)-☆

       

       

       

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      そう思っているんだからそれでいいよ

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        あれもだめ

         

        これもだめ

         

        そんなこともだめ

         

        ぜーんぶだめ

         

        だめだめばかり言われて育ってきたので

         

        いざという時にだめな自分が顔を出す(~_~;)

         

         

         

         

        そんなことは遥か昔のことなのに

         

        いつまでも染みついている(^-^;

         

         

         

         

        おかしいでしょう?

         

         

         

        おかしくないんです

         

        三つ子の魂百まで・・・だから💦

         

         

         

         

        だから、意識してすべてをOKにする!!

         

         

         

         

        あんなことも

         

        そんなことも

         

        どんなことも

         

        そう思っているんだからそれでいい!!

         

         

         

         

        いやだも

         

        だめも

         

        嫌いも

         

        恨んでいる

         

        愛している

         

        憎んでいる

         

        なにもかもいいんです

         

         

         

         

        こころのなかの話しです♡

         

         

         

        そう思っている・・・

         

        ただそれだけです

         

         

         

         

        受け容れるということです

         

         

         

        排除したことは

         

        必ず回帰してくることになっているんです(*´Д`)

         

         

         

        だから

         

        いいとかわるいとか

         

        そんなことを言う必要はない

         

         

         

         

        こころのなかの話しです♡

         

         

         

         

        自分は

         

        今、そう思っている

         

        という思いを自分が受け容れられたら

         

        こんなに救われることはないですね

         

         

         

         

        だって

         

        抑圧しなくていいんだから

         

        こんなに楽なことはないんです

         

         

         

        今まで

         

        抑圧することに注いでいた全エネルギーが

         

        撤収します!!

         

         

         

        そうすると

         

        やっと現実が見えるようになり

         

        眠りから覚めたように元気が回復し

         

        生きるパワーが出てきます\(^o^)/!!

         

         

         

         

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        自分を大切にしていますか?

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          自分を大切にしていますか?

           

           

           

          その答えは、自分の周りのものを見れば

           

          分かります(^-^;

           

           

           

           

          自分の車を大切にして

           

          よく洗車したり言葉をかけてあげたりしている

           

          毎日履く靴やカバンは、よく磨いている

           

          洋服は自分が気に入ったものしか着ない

           

          インテリアも、好きなものだけを揃えて

           

          丁寧に扱っているなど・・・💟

           

           

           

           

          自分が毎日お世話になるものは

           

          気に入ったものだけ、そしてそれらを

           

          大事に扱っていれば

           

          自分自身をも大切にしているということですね(^^♪

           

           

           

           

           

          逆に、自分なんてどうでもいい人間だ💦

           

          ダメなやつだとと思っていれば

           

          車もとりあえず乗れればいい

           

          靴もなんでもいい、履ければいい

           

          洋服も着れればいい

           

          と自分の身の周りのものも

           

          適当なもので、どうでもいいものばかりですね(^▽^;)

           

           

           

           

           

          自分なんて価値がない(>_<)

           

          としか思えない人は

           

          まずは、自分の気に入ったものを

           

          少しづつ揃えていくことから

           

          やってみませんか?

           

           

           

           

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          胎内くぐりをして、生まれ変わる!!

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            仙台の泉ヶ岳です

             

             

             

            抜けるような青空でした

             

             

             

             

            ゆうべ突然

             

            そうだ、山に登ろう!!って思ったんです

             

            でも、なんでそう思ったのか?

             

            自分でも不思議だったのですが

             

            行けば分かるだろうって思ってね(^-^;

             

            行ってきました!

             

             

             

             

            目に飛び込んできたのは『胎内くぐり』

             

            これかー!!

             

            ここに行けってことでした♡

             

             

             

             

             

            【胎内くぐり】とは

             

            山岳や霊地の行場で、狭い洞窟や割れ目を

             

            通り抜ける場所に付けられた名称。

             

            その洞窟や割れ目を胎内とみて、

             

            いったん死んで生まれ変わるという考え方を

             

            行動で示したのである。

             

            とネットより

             

             

             

             

             

            精神分析は、初めに言葉ありきなので

             

            「自分は生まれ変わった!」という言葉で

             

            生まれ変われるのですが

             

            やはり儀式や行動療法も合わせると

             

            より実感できます

             

            特に女性は、視覚化と体感が必須です!

             

             

             

            ここ最近

             

            「あー、私は生まれ変わったな〜」

             

            と思っていたのでした(^◇^)

             

             

            その実感が何かほしい!!

             

            とも思っていたんですよ💛

             

             

             

             

             

             

            産道を通って、生まれました\(^o^)/

             

             

             

            私たちの皮膚や髪や骨や爪など

             

            肉体の細胞すべてが生まれ変わっています

             

            心も何度でも生まれ変わることができます

             

            心は言葉で生まれ変わることができます!!

             

            生まれ変わりませんか?

             

             

             

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            がまんなんてしない! そんなの必要ない!!

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              仙台市泉区 賀茂神社

               

               

               

              鳥居の赤ともみじの赤がマッチして

               

              とってもきれいでした(^^♪

               

              夜はライトアップされるみたいですよ💛

               

               

               

               

               

               

              先日のラカン心理学を学ぶ会で

               

              膀胱炎の人は我慢の一言に尽きる(;´∀`)

               

              という勉強をしました!

               

              その時の記事はこちら↓↓↓

              http://green-terrace.jugem.jp/?eid=1026

               

               

              その時出た質問が

               

              そもそも我慢てどういうこと?

               

              我慢しなかったら生活が成り立たないわ〜💦

               

              なんて話しになりました

               

               

               

              そこで今日は『我慢』についてです

               

               

               

               

              我慢という言葉と似ている言葉で

               

              忍耐というものがありますよね

               

              この違いについても書きますね

               

               

               

               

               

              たとえば

               

              お父さんがお酒を飲みたいと思います

               

              飲みたいんだけど、奥さんにまた飲むの(; ・`д・´)って

               

              怒られてしまったので

               

              今日は仕方なく飲むのは止めておこう(*´Д`)

               

              というのが我慢です

               

               

               

              いつも3合飲んでいるんだけど

               

              体のことを考えて

               

              今日は1合にしておこう(^-^;

               

              というのが忍耐です

               

               

               

               

               

              我慢は抑圧で、忍耐は抑制するということです

               

              抑圧するというのは、欲望を全く0にしてしまうので

               

              ストレスが溜まりますよね

               

              溜まりすぎると爆発します(^▽^;)

               

               

               

               

              一方、抑制することは

               

              自分の欲望はある程度満たせますので

               

              ストレスにはなりません

               

              ただ、抑制は自分をコントロールすることですから

               

              実は知性が必要になります💦

               

               

               

              なぜなら、抑制する意味を

               

              自分で作らなければいけないからです

               

              これこれこういう訳で

               

              今日はこれくらいにしておこう

               

              という意味付けです

               

              それに自分が納得する意味付けが出来て

               

              はじめて抑制ができます

               

              これを忍耐といいます

               

               

               

               

               

              秋の空ってキレイ\(^o^)/

               

               

               

               

               

              ですから

               

              お母さんは子供にすぐ「我慢しなさい」と

               

              言いますが、

               

              言われてする我慢にはなんの意味もありません

               

              ただただストレスを溜めさせるばかりです

               

               

               

               

              だから

               

              がまんなんていらない!!

               

              必要ない!!

               

               

              抑制できる人間に

               

              育ててほしいですね♡

               

               

               

               

               

              今まで

               

              我慢ばかりしてきた人は

               

              さっさと止めて

               

              抑制するよう切り替えましょう(^O^)/

               

               

               

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              自分の中から出るものは全てOK!

              0

                自分の体から出るものはすべてOK(^▽^;)

                 

                発熱、汗、涙、おなら、げっぷ、

                 

                鼻水、ため息、膿・・・

                 

                 

                 

                 

                自分の心から湧き出るものもすべてOK♡

                 

                怒り、憎しみ、恨み、嫉妬

                 

                みじめさ、悲しみ・・・

                 

                 

                 

                 

                今、自分の中から出てくるものを

                 

                抑えたり、我慢したり

                 

                拒絶しないで

                 

                 

                 

                あー、そうなんだなぁ

                 

                と受け入れたら

                 

                とっても軽くなり楽になれますね(^◇^)

                 

                 

                 

                 

                 

                だって

                 

                出てくるものは自然に出てくるんで

                 

                ムリに溜めておくと

                 

                腐ってあとで大変なことになります(>_<)

                 

                 

                 

                 

                出るものはすべてOK!

                 

                惜しみなく出しましょう(^o^)丿

                 

                 

                 

                 

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                大掃除しました!! 部屋は心模様〜

                0

                   

                  もうそろそろ秋も終わりかな・・・

                   

                   

                   

                   

                   

                  精神分析では

                   

                  自分の部屋は心の様子・状態と捉えます(^^♪

                   

                   

                   

                   

                  今朝、なんとなく見た動画に

                   

                  「循環と滞(とどこお)り」

                   

                  という言葉がでてきて

                   

                  この言葉に反応してしまい(^-^;

                   

                  なんとなく何かが滞っていると思い

                   

                  大掃除をしちゃいました!!

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  お風呂

                   

                  脱衣所

                   

                  トイレの便器のフタまで外してね

                   

                  鏡のうしろのほこりとか

                   

                  天井のほこりとか・・・

                   

                  もう、家じゅう大ソージ!

                   

                  ルンバも含め掃除機2台と

                   

                  クイックルワイパーなどで

                   

                  朝6時〜2時までかかって

                   

                  やり切りました\(^o^)/

                   

                   

                   

                   

                  スカッとしました!!

                   

                  ピッカピカ✨✨✨でーす、イェーイ//

                   

                   

                   

                   

                  躊躇していたことがあって

                   

                  足踏み状態だったんだなーって

                   

                  ソージしてから気が付きました☆

                   

                   

                  動きだしました(^◇^)

                   

                   

                   

                  やっぱり、部屋は心模様(⋈◍>◡<◍)。✧♡

                   

                   

                   

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                  親をあきらめる方法!!

                  0

                     

                     

                    いくつになっても

                     

                    親への期待を手放せないまま

                     

                    ずーっともがき苦しみ続けている

                     

                    それが

                     

                    人間というものなんでしょうね

                     

                     

                     

                     

                    逆にいうと

                     

                    親を手放していくことが

                     

                    苦しみから解放されることであり

                     

                    本当の自分を生きる!!

                     

                    ってことじゃないかと思います

                     

                     

                     

                     

                     

                    親に期待していたのは

                     

                    今の自分ではなくて

                     

                    それは子供時代の期待です

                     

                     

                     

                     

                    もっとやさしくして欲しかった

                     

                    心配してほしかった

                     

                    そばにいてほしかった

                     

                    話しをきいてほしかった

                     

                    つまり

                     

                    もっと愛してほしかったのに・・・

                     

                    という思いが

                     

                    どうしてもあきらめきれず

                     

                    いつかきっと♡♡♡

                     

                    と、40になっても50になっても

                     

                    叶わぬ夢を見続けているのです

                     

                     

                     

                     

                     

                    永遠にそれはもう無理ですよね

                     

                     

                     

                     

                    そんなこと誰でも承知しているのですが

                     

                    頭は承知してても

                     

                    心は承知しないんです

                     

                    だからやっかいなんです

                     

                     

                     

                    これを固着といいます

                     

                     

                     

                     

                     

                    それをあきらめるにはどうしたらいいか?

                     

                     

                     

                     

                    こう考えてみて下さい

                     

                    子供は親のコピーですから

                     

                    ほぼほぼ同じですよね(笑)

                     

                     

                     

                     

                    だとしたら

                     

                    自分の親に

                     

                    あれ以上のやさしさを望めたか?

                     

                    あれ以上もっともっと話しを聞いてくれる

                     

                    器があったと思うか?

                     

                    あれ以上、愛せたと思うか?

                     

                     

                     

                     

                    親イコール自分ですから

                     

                    自分だったら出来ると思うか?

                     

                    と置き換えて考えてみて下さい

                     

                    どうでしょう?

                     

                     

                     

                    もしすでに自分が親になっていたら

                     

                    自分が求めていた親像に

                     

                    自分はなっていますか?

                     

                     

                     

                     

                    むりだわ〜(笑)

                     

                    となりませんか?

                     

                     

                     

                     

                    自分ができないことは

                     

                    当然親もできなかったんです

                     

                    逆立ちしてもむりなんですよ(;´∀`)

                     

                     

                     

                     

                    だって親と自分はコピーですからね💦

                     

                     

                     

                     

                    だとすると

                     

                    目が覚めませんか?

                     

                     

                     

                     

                    むりだったんですよ

                     

                    親も精一杯

                     

                    限界だったんです(>_<)

                     

                    向い袖は振れないんです(^▽^;)

                     

                     

                     

                     

                     

                    ということで

                     

                    あきらめるしかないんです

                     

                    あきらめましょう!!

                     

                     

                     

                    じゃないと

                     

                    過去が終わらないんですよ

                     

                    大人になれないんです

                     

                     

                     

                     

                     

                    もう

                     

                    コピーをやめて

                     

                    自分の人生を生きましょう(^O^)/

                     

                     

                     

                     

                     

                     

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                    夢は叶う?叶わない? どっちに決めたっけ?

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                      自分が描いた夢や希望は叶っていますか?

                       

                       

                       

                      夢は叶うもの♡

                       

                      と思っている人は叶いますね✨

                      夢は叶わないもの・・・

                       

                      と思ってしまった人は当然叶いませんよね(^▽^;)

                       

                       

                       

                      私たちはいつも自分が規定した

                       

                      言葉に従って生きていく存在ですから!

                       

                       

                       



                      叶えたい〜という言葉は同じように使います

                       

                      でも心の奥(無意識)に私が規定した言葉

                      に牽引されながらそれを目指していくのです

                       

                       

                       

                       



                      無意識のことは中々わからないじゃない?

                       

                       

                       

                       

                      でも一つだけ分かるサインがあります

                       

                      それは

                      自分の思いどおりにならなかった時

                       

                      「やっぱり・・・」という言葉がでてきた時は

                       

                      叶うはずがない

                       

                      と過去に規定したということです(>_<)

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      いつ規定したのかはわかりませんが

                       

                      そういうものなんだ!と

                       

                      諦めてしまったことは

                       

                      くつがえりません(^-^;

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      そういう場合は

                       

                      書き換えることが必要になりますね

                       

                      書き換えてしまえば

                       

                      その言葉で生涯生きていけます(^O^)/

                       

                       

                       

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